材料图片：安徽近千名妊妇共练瑜伽 新华社发
参考消息网7月27日报道 西媒称，赵旭阳（音）生完孩子后一个月没洗澡、没出门也没喝过凉水。这是中国传统的“坐月子”习俗中的一些规定。尽管中国的开放和现代化程度已经很高，但产妇“坐月子”仍不在少数。是以，27岁的英文教师赵旭阳在得到家中女性亲戚们的忠言后决定临蓐后待在家中整整一个月，直到骨骼和肌肉“答复复兴”。
据埃菲社7月25日报道称，赵旭阳告诉记者，她的多半女友也都遵守如许的习俗，有的甚至履行得更为严格。
“传统来说，坐月子时不克不及洗头洗澡，甚至不克不及刷牙，但我生完孩子三四河汉就开端刷牙，第12天就开端洗头，一个月后洗了澡。”她说。
她还表示，在坐月子时代，天天的大年夜部分时光都在床上度过，“一天吃3至4餐，剩下的时光我就看看书，听听音乐”。当然一天中最重要的义务是给孩子喂奶，是以章一?月对新手妈妈来说也是一个关键的适应期。
根据传统的中医理论，女性在怀孕和临蓐时代消费了大年夜量的体力和血液，是以拿出一段时光来获得全方位的┞氛料对于产妇身材的恢复和将来的身材健康都至关重要。
她表示，尽管应当尊敬不合文化，但西方女性广泛来说更强健，大夫也会建议她们在产后尽快恢复正常生活，但有时这也会带来过大年夜的压力，使得人人都想当“女超人”。
此外，中医还认为，产妇在这个时代最体虚和脆弱，是以患病的风险也大年夜大年夜增长。
报道称，严寒被认为是重要的仇敌，是以决不克不及吹空调、洗冷水澡和喝冷饮。必须裹着厚厚的衣服保暖，即就是在如今很多城市室外温度达到40度的情况下也不例外。
来源：参考消息网
几天前，中国本地媒体就报道了一则产妇三伏天坐月子中暑身亡的消息，在社交网站上激发了针对这一传统习俗的评论辩论。
上海和蔼家病院妇产科专家陈美嘉（音）对埃菲社表示，如许的不雅念应当改变了。她认为“月子”要“坐”，但个中的一些习惯属于以前，应当摈弃。
例如，在古代，水不像如今如许干净，是以如不雅伤口沾水切实其实有感染的风险。此外，当时各家各户没有热水，洗澡只能用凉水，更轻易致病。“但如本大年夜家都有吹风机和电热水器，不太轻易着凉。”她表示。
她认为，教导至关重要，“我们应当让年青的夫妻们知道，如不雅空调温度恰当，对产赞成新生儿来说都是更为健康的情况。”
不过，在对各类产后恢复的办法进行研究后，陈美嘉更偏向于中国的传统。“大年夜医学范畴看，坐月子是一个好的不雅念，因为女性在产后切实其实须要获得悉心┞氛料。”她说。
报道称，赵旭阳在谈到西方人的产后习惯时认为那很“猖狂”，“我认为刚生完孩子就出门、一切如常，这太猖狂了。产妇的身材须要恢复元气。我生完孩子后就感到本身异常衰弱，弗成能做到百无禁忌。”（编译/韩超）
原标题：西媒看中国产妇“坐月子”：有些习惯已经由时应当摈弃
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