• 缓解产后涨奶的8大妙招
• 缓解产后涨奶 妈妈各有妙招
• 丈夫的拥抱可以缓解产妇抑郁
• 产后月经失调的护理妙招

• 网友说：案例：老汪最近满腹委屈，妻子生完孩子后，他可是卖足了力气，每天一下班就抱起孩子喂奶换尿片，家里能干的活都抢着干。可妻子却得上了产后抑郁，刚生完孩子那周，对孩子不太热情不说，还经常莫名其妙地大哭。有一天晚上老汪太累了睡得死死的，孩子哭他没听见，后来竟然被妻子的哭声惊醒了。 心理分析：其实，老汪的这种疑惑和困扰，来自于对产妇心理的不了解。怎么说呢? 怀孕期 间， 女性 荷尔蒙雌激素和黄体酮增长10倍。...查看全部
• 网友说： 经过分娩的产妇，有些可能出现抑郁的症状，这些对于家庭和新生宝宝都会产生非常严重的影响！家人在此时一定要帮助新妈妈尽快度过这个阶段，特别是丈夫，需要对妻子有更多的关心和包容。 孕育、分娩，产妇经历了一个由女人到母亲的转变，生理、心理及角色等的转变，易使产妇情绪波动而产生心理疾病。产后抑郁就是产后常见的心理疾病。有研究表明，国外产后抑郁的发病率为8%~50%，其中重症抑郁的比例为8%~15%，而国内...查看全部
• 网友说： 生完宝宝的妈妈可能最闹心的就是乳房变型还有就是现在人的压力比较大，很容易患上产后抑郁症，今天无意中正好在网上看到了这 2 个小贴士，不知道我现在开始是不是已经晚了呢，分享给刚生完宝宝的妈咪吧。 【产后防止乳房变形小妙招】之一： 1 、临睡前或是起床前按摩乳房，将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做 10 次。 2 、产后做一些专门...查看全部

本文标题：缓解产后抑郁小妙招

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