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• 网友说： 美丽妈妈心理学应用：帮孩子缓解心理疲劳 有些孩子在放学回家后，常常对父母说： “ 累了 ”“ 累得不想动弹了 ” 。孩子们所说的 “ 累 ” 是孩子在紧张学习之后产生的一种疲劳感，而这种疲劳，一种是属于生理性疲劳，另一种则属于心理上的疲劳。 去学心理学，做个美丽妈妈！美丽妈妈班心理学课程除国家要求的心理咨询师 500 培训课时以外，德瑞姆将免费附赠“亲子关系、儿童成长、婚姻家庭”等讲座，暑期也将...查看全部
• 网友说： 你会常常感觉疲惫吗？或者总觉得提不起精神来？试试下面的 方法 ，可以帮助你在忙碌的 生活 中尽快恢复精力。 1.做深呼吸。 深呼吸可以减慢心跳的速度，减少神经张力，降低血压。每天做10～15的深呼吸练习，另外，任何时候，当你感觉紧张或压力很大时，就做做深呼吸。 2.沉思。 人们常常通过沉思来放松自己，而沉思确实可以帮助人们解除疲劳。找一个安静的地方，然后舒舒服服地坐着、放松，闭上眼睛. 3...查看全部
• 网友说： http://a.yaolanimage.cn/dimg/2/33/50573170/1287237233.01_1.jpg http://b.yaolanimage.cn/dimg/2/33/50573170/1287237233.01_2.jpg http://b.yaolanimage.cn/dimg/2/33/50573170/1287237233.01_3.jpg http://c.y...查看全部

本文标题：男性白领缓解心理疲劳

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