自然分娩一般会留下阴道撕裂伤，另外，会阴侧切留下的伤口也要用心护理。

    1．要保持外阴清洁，自分娩第二天起用10%的洁尔阴液冲洗外阴，或用10%洁尔阴擦洗外阴，每天两次直到拆线。如感到外阴伤口肿胀、疼痛，要及时就医，一般可用95%酒精纱布湿敷或50%硫酸镁热敷。

    2．保持大小便通畅，便后要冲洗外阴和肛门。勤换卫生垫，勤换内衣。

    3．平时睡眠或卧床时，最好侧卧于无会阴伤口的一侧，以减少恶露流入会阴伤口的机会。

    不管是侧切伤还是撕裂伤，因为生理结构的原因，会阴部难以保证无菌的条件，随时都可能感染，所以术后的清洁工作十分重要。

    剖腹产

    剖腹产手术伤口范围较大，完全恢复大约需要4～6周。

    1．鼓励新妈妈在手术后多散散步。散步能帮助新妈妈尽快恢复胃肠系统功能。

    2．每天一定要查看腹部切口，并给伤口消毒。

    3．在手术后1周内，每天测量两次体温（如果新妈妈自我感觉身体不适，应增加测量体温次数）。

    4．术后两周内，避免腹部切口沾湿，新妈妈可用湿毛巾擦浴，恶露未排干净之前一定要禁止盆浴。

    出院时，医生会在新妈妈的伤口上贴一块敷料包。这块敷料包最多只能贴3天，到时候一定要撕掉。很多新妈妈怕伤口暴露在外面会引起摩擦，其实只要穿上生宝宝前的孕妇内裤，就能盖住伤口了。另外，现在缝合伤口的多是羊肠线，万一遇到线头外露的情况，妈妈千万别用剪刀去剪，也别试着去抽，等产后42天复查时，让医生来解决。

    产后2--6内会排出恶露。初起时鲜红分泌物很多，过了几天就会减少，并逐渐变为褐色。这种分泌物常持续到产后第一次月经来潮。

    在此提醒，产妇要使用卫生护垫吸收流出的分泌物，并注意清洗外阴，不要用内置棉条，以免引起感染。

    产妇在分娩后，如果想大便时应立即去排便，不要忍着也不要太用力。排便时，用一块清洁的卫生垫敷压在有缝线的部位。产后第一天排出小便较多是正常的，起初排尿时会感到伤口疼痛，如果局部有缝线，应用温热的水做局部冲洗，这样在尿液排出时，皮肤就不会有刺痛感了。

    早期下床活动对产妇非常有利，正常分娩的产妇一般卧床休息6～8小时后即可坐起。起床动作不要过猛，分娩第二天就可以下床活动。如果产妇有合并症或是剖腹产，可推迟2～3天下床。

    医生指出，早期活动有利于恶露的排出及子宫的恢复，减少产褥病率；长期卧床可因子宫体积较大而易发生子宫后移位。另外，产褥期间盆底组织松弛尚未完全恢复，应避免从事重体力劳动，防止子宫脱垂。

    产后不久就下水游泳，通过增加运动量减少孕期全身积累的脂肪，是时下许多爱美妈妈的选择。但是医学专家提醒，产后立即游泳会大大增加产妇得风湿病的可能，因此应当慎重“下水”。

    产妇分娩后全身的皮肤毛孔和骨缝都处于张开状态，加上气血两虚，如果游泳时的水温过低，有可能导致风寒侵袭体内，并滞留于肌肉和关节中，使得产妇周身气血凝滞，引发身体关节和肌肉疼痛。

    女性生完孩子以后都要有恢复阶段，如子宫恢复需要6～8周。在子宫没有完全恢复时游泳，容易造成细菌感染或慢性盆腔炎；而且生育后机体抵抗力下降，更容易着凉生病。

    根据中国人的体质特点，产后运动可在分娩一周后进行，同时要注意时间不可过长，运动量不可过大。

    此后，可根据个人的体质情况逐渐延长时间，适量加大运动量，逐步由室内走向户外，进行散步、快步走、做保健操等活动，以调节神经内分泌机能，促进血液循环，增加热量消耗，恢复生育前的体形。

    妇女产后风湿病又称“产后风”，又叫“月子病”。妇女在生产孩子时期，肌表、筋骨大开，身体虚弱，内外空虚，如不慎风寒侵入，在“月子里”的恢复期，肌表、筋骨合闭，便会使风寒停留于体内，此为月子产后风难治的原因。

主要原因

    妇女产后风湿病形成的主要原因是，妇女产后气血受损、阴精亏空、气滞血淤导致气血不养筋骨，体内真水亏损、脏腑功能失养导致机体免疫功能下降；风、寒、湿、热等外邪乘机而入侵蚀筋骨而产生一切疼痛症候。

本文标题：会阴侧切留下的伤口用心护理

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