产后忧郁症

产后抑郁因何产生

       产后抑郁症一般在产后6周内发病，疲乏、易怒、焦虑、恐怖和抑郁是产后抑郁的主要特征，如不治疗，产后抑郁症状可持续数周。约有10%～20%的新妈妈在生产后会发生产后抑郁，发生抑郁前新妈妈常有产后心理适应不良、睡眠不足、照料婴儿过于疲劳等情况出现。由于体内雌激素和黄体素在产后明显下降，短期内急剧变化引起了沮丧，产后身心失调也是很重要的因素。

       在产后会发生情绪不稳的现象，有时在这一分钟觉得很高兴，到了下一分钟却无缘无故地想要哭，有时会有轻微的难过和沮丧、精神无法集中、食欲差，甚至会有失眠的状况。虽然大多数妇女在孩子出生后一段时期会有情绪波动，但有些妇女更加严重，会变得十分狂躁，以致无法控制日常的生活和行为。产后抑郁症发生在孩子出生后第一年，如果不及时给予治疗，会延续达七八年时间。

       产后忧郁症危害甚大，可造成母婴连接障碍。母婴连接是指母亲和婴儿间的情绪纽带，它取决于一些因素，包括母婴间躯体接触、婴儿的行为和母亲的情绪反应。这种情感障碍往往会对孩子造成不良影响。研究表明，母婴连接不良时母亲可能拒绝照管婴儿，令婴儿发生损伤，并妨碍婴儿的正常发育生长。据报道，孩子多动症即与婴儿时期的母婴连接不良有关。这些都必须引起新妈妈的注意。

       大多数患产后抑郁症的新妈妈都是普通人，具有一定的责任心和能力，但是产后抑郁症使她们感到无能为力，而且对自己有不切实际的要求。但是，多数产后抑郁症病人症状并不十分明显，不容易被觉察，也不会严重影响其照顾婴儿或做家务。新妈妈大可不必过于担心。产后一般都会有一些心理失调，但是稍加调节，新妈妈就可以笑眯眯地安全跨过产后抑郁的阴影了。

本文标题：产后忧郁症——产后抑郁因何产生

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