衣着

新妈妈的衣着要注意以下四点：

厚薄适中

        产后，由于身体虚弱，抵抗力下降，衣着可较平时增加，但也不要捂得太紧，尤其是夏天酷热，不一定要穿长袖衣、长裤，包头巾，只要不对着风吹就行。

宽大柔软

        新妈妈衣着以宽大舒适为宜，贴身内衣要选用柔软的棉织品，切忌紧扎袖口和裤腿。为了预防腹壁脂肪沉积、松弛下垂，可在腹部适当用布裹紧，或选用束腹带，但切不可束胸。

勤换勤洗

        内衣、内裤最好能每天换洗1次，或随脏随换，内衣出汗必须一天一换（夏天更勤），以免污染乳房、乳头。

呵护足部

        产后以穿软底低布鞋为宜，切忌穿高跟鞋，以防产后足底、足跟痛。产后，还要注意下肢保暖，不要赤脚。

本文标题：新妈妈的衣着要注意四点

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