产褥期母体特点

    产后6～8周内，医学上称为产褥期。产褥期母体各器官处于恢复状态，生殖器官基本要恢复到孕前状态。分娩是一项剧烈运动，产妇体力消耗大，产后比较疲劳、嗜睡，产后24小时内体温可有所升高，一般不超过38℃。产妇脉搏偏慢，每分钟60—70次，呼吸也偏慢，每分钟14～16次左右。一般产后7～10天恢复到妊娠前状况。

    产后72小时内，大量的血液从子宫进入体循环，加上组织间液的回吸收，使回心血量增加了15%—25%。特别是产后24小时内，心脏负担明显加重，产妇应卧床休息。产后1—2天常口渴，应多喝汤。产后胃肠蠕动缓慢，加上盆低肌肉松弛，卧床时间长，容易发生便秘，一般2周内恢复正常。产后尿量明显增多，皮肤排泄功能旺盛，大量排汗，尤其在睡眠和睡醒时更为明显，也称为“褥汗”，属于正常现象，产后一周后自行好转。产后应注意清洁卫生，有条件者可以洗淋浴，室内要适当通风，保持室内空气清新。

子宫复1日

      正常未孕子宫7×5×3厘米3，重约500克，足月子宫35×22×25厘米3大小，重约1000克，产后子宫由足月妊娠大小，恢复到将近正常大小，叫做“子宫复旧”。

    产后产妇往往在腹部摸到一个球形硬块，不少人因此而紧张，以为“长瘤子”了，其实这个硬块就是子宫。子宫收缩引起阵阵腹痛，称为“产后痛”，疼痛持续2～3天后自然消失。经产妇较初产妇疼痛剧烈，哺乳刺激子宫收缩也可出现疼痛。“产后痛”是正常现象，伴随疼痛子宫逐渐收缩，官低高度平均每天下降1厘米，产后约10天，在腹部就摸不到子宫了，产后6～8周，子宫恢复到将近未孕时大小。

    产后子宫颈呈松弛状态，表现为充血、水肿。产后7～10天子宫颈内口闭合，产后四周恢复到原来状态。因此产后10天内不要坐浴或洗盆浴，此时官颈内口未关闭，细菌可以上行，易造成官腔感染。

    正确的产褥保健可促进子宫复旧。产后应及时排尿，否则充盈的膀胱影响子宫收缩。产后第2天就应下地活动，尽早做产后健身操，这些做法都有利于子宫复旧、恶露排出和体形健美。

恶  露

    一般人对于“恶露”这个词很陌生。“恶露”的产生是一种生理现象，指的是产后从阴道排出的子宫创面出血、妊娠子宫内膜、粘液等物质，一般持续4～6周。

    恶露分为三种，即红色恶露、浆性恶露及白色恶露。

   1．红色恶露，出现在产后一周内，因含有大量血液故称血性恶露，伴有血块及坏死蜕膜组织。

    2．浆性恶露，出现在产后1周左右，可持续2周，因血量减少，色转为淡红色，排出物似浆液，故称浆性恶露。其主要成分为坏死蜕膜、官颈粘液、阴道分泌物及细菌。

    3，白色恶露，含有大量白细胞、退化蜕膜、细菌和粘稠，呈白色。

    由于个体差异，产后恶露量的多少及持续时间均不相同。—般产后第一天恶露量多，伴有血块，但24小时内的出血量不应多于400毫升，产后l周内恶露总量平均为250—350毫升。

    正常恶露带有血腥味，但不臭。如果有腐败臭味，或恶露呈浑浊的土褐色，则表示有感染存在。

    产后应经常更换卫生巾，保持会阴清洁以预防感染。

盗  汗

盗汗即常说的出汗，是产后在激素作用下机体排出妊娠时积存的多余水分的一种方式。通常盗汗在产后可持续数周，对这种现象不用担心，但务必要多饮水，以补充水分。盗汗大多在夜间出现，故夜间睡觉时，在枕头上放一条吸水性好的毛巾。在出汗较多时为慎重起见，测量一下体温，如体温超过38℃，则应到医院就诊。

本文标题：孕妇生产后的身体变化

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