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产妇产后遍身痛的调理食谱
2013-01-31 23:36:43 来源:www.yunyuhome.com

 

产后肢体关节酸楚、疼痛、麻木、重著者,称为产后遍身痛。

 

1. 饮食疗法

 

当归独活酒

 

【原料】独活60克,大豆500克,当归10克,米酒1000毫升。

 

    【做法】独活去芦头后,先将独活、当归捣碎细,置于净器中,以酒浸之,一夜后,炒大豆令其青烟出,投入酒中密封,候冷,去渣备用。

 

    【用法】每次15毫升,每天3次。

 

    【功效】祛风补血,治产后血虚痛风口噤。

 

    僵蚕淋酒

 

    【原料】黑豆250克,僵蚕250克,米酒1000毫升。

 

    【做法】将黑豆炒焦,以酒淋之,绞去渣,贮于净器中,将僵蚕投入酒中,过5天后可取用。

    【用法】每次温饮250毫升,每天2次,分早、晚服用。

 

    【功效】产后痛风诸病。

 

    海螺当归鸡蛋壳

 

    【原料】海螺(煅)6克,鸡蛋壳(焙干)6克,当归30克,黄酒20毫升。

 

    【做法】将上三味共研细末。

 

    【用法】每服10克,黄酒20毫升调匀,白开水送服,一日2次。

 

    【功效】产后阴虚亏损,筋脉失养四肢拘急,疼痛。

 

    香油炸鲫鱼

 

【原料】活鲫鱼1条(250克),香油适量,黄酒200克。

 

【做法】将鱼洗净,不去鳞及内脏,切成小块,香油炸焦。

 

【用法】食鱼后饮黄酒躺下,取微汗。

 

【功效】产后手臂痛。

 

    牛膝党参当归防风炖猪蹄

 

    【原料】牛膝50克、党参50克、当归50克、防风25克、猪蹄1对,米酒适量。

 

    【做法】将牛膝、党参、当归、防风洗净,猪蹄去毛洗净,水酒各半炖。

 

    【用法】分两日食,连服1周。

 

    【功效】产后遍身痛。

 

    2.单方验方

 

    (1)五加皮100克,切碎浸酒一周,服饮,治产后身痛。

 

    (2)红花9克、加水、酒各半,煎煮。每天服1次,治产后脚跟痛。

 

    (3)鲜螃蟹10只,捣烂敷,治阴唇阴道肿痛难忍。

 

    (4)骨碎补60克,狗肉适量,炖服。

 

 

 

 

本文标题:产妇产后遍身痛的调理食谱

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