孕育之家_孕育妈妈最喜爱的网站
按历程查看->
您现在所在位置:首页 > 孕育之家 > 产后生活 > 产后恢复 > 正文
新妈妈产后如何养眼
2013-01-31 23:45:06 来源:www.yunyuhome.com

        有很多新妈妈在产前视力很好,可是生了孩子后觉得眼睛变得不那么好使了,有时还怕强光,在灯光下做事或看书报眼睛有干涩的感觉,专家介绍,这种情况主要是由于新妈妈产后气血两亏造成的。

 

        这是因为产妇在妊娠、分娩过程中体力和精力消耗都很大,这对肝、肾都会造成一定影响,因此会不同程度地出现气血两亏、肝肾两虚的现象,个别产妇还因产后失血过多而造成贫血,这些情况对视力都会带来很大影响。

  中医认为,肝开窍于目,肝肾不足可影响到视力,所以产妇常有眼睛容易疲劳,视物时间稍长就有头晕眼花等感觉。有此种症状的产妇可适当服用一些杞菊地黄丸等有补肝肾、调气血作用的中成药,并注意眼睛适当休息,静心养目,视力一般是可以很快恢复的。另外,中药杞子、菊花、白文利、川石斛等对恢复视力也很有帮助。

  专家建议:妇女产后可服些维生素E和维生素B1,同时不要在强光和光线阴暗处看书报,如果原来就患有近视眼的,除服药外,产后还应复查一下视力,以防产后屈光度发生变化。如果已发生了改变,就应及时重做验光,重配眼镜,这对产后眼睛的康复保健尤为重要。

本文标题:新妈妈产后如何养眼

地址:http://www.yunyuhome.com/huaiyun/rm/73468.html

联系编辑: 雯雯    邮箱: wszsl321@126.com    QQ: 84029846   客服   友链: 84029846   友情连接