准爸爸如何与怀孕妻子维持良好关系

2013-01-31 20:56:13 来源：www.yunyuhome.com

从知道妻子怀孕的那一刻起，除了心理有莫名的喜悦和兴奋外，相信身为丈文的人不免会产生下安和焦虑．此外，要想想自己将为人父，不再是大男孩，心理上和财政上的压力也自然逐渐增加．其实，这些不安和恐惧部是正常的反应，毋须因此而有内疚感，甚至隐瞒自己的不安和不快；相反，应与妻子共同分享这些心理压力，共同面对现实的问题．记住，怀孕可下是妻子一个人的事!为了让准妈妈可以安心愉快地怀孕，以下的有些事情是准爸爸应该做的．

(1)与妻子一起分享将为人父和将为人母的感受，用心去感受怀孕的历程，并以行动支持妻子．

(2)与妻子一起阅读怀孕、分娩和育婴读物，或者观赏相关的影碟，为将来的上作打好基础．

(3)当妻子有需要及感到下适时，要及时帮忙，而下要下知所措，于忙脚乱，这样更会增加妻子的下安．

(4)陪妻子进行产前檢查及參加产前运动班．

(5)尽量争取陪产的机会，当然这也要看妻子的意愿并根据自己的状况(现在的医院多会鼓励丈文陪产，以使产妇有汇而的支持，但如果你很怕血，就要考虑下入产房了．)

(6)陪妻子进食有营养的食物．

(7)与妻子一起(或协助妻子)进行产前运动．

(8)珍惜妻子的大肚模样，把她大肚的照片放在钱包中或放在办公桌上．

(9)必须熟悉前往医院的路线，心理上预演下同时间或下同情况下要送妻子前往医院生产时的情况．

(10)与妻子预习生产的过程，学会如何当个绝佳的助于．

(11)多慰劳怀孕的妻子，除了买她喜欢吃的东西外，时下时地送一東鲜花或一什小礼物，甚至只是做杯果汁，对她来说也是很贴心的．

(12)预备好所有产前及婴儿的用品，更要安排好妻子坐月子的各项事宜．