分娩第一产程适宜采取的姿势
2013-01-31 19:39:05 来源:www.yunyuhome.com
分娩第一产程适宜采取的姿势
分娩第一产程也叫分娩的第一阶段,主要应采取半躺、半坐、稍微活动的姿势。半躺时,如果在两膝盖之间放一个枕头,还会使孕妈妈更舒服一些。半坐时要坐在床上,不时将一只脚提起来,会防止孕妈妈骨盆倾侧,也有助于胎宝宝找到最好的出生体位。下地走走也是必不可少的,有助于宝宝的顺利出生。
分娩第二产程适宜采取的姿势
分娩第二产程也叫分娩的第二阶段,此时最理想的分娩姿势要能够最大限度地打开产道,利用重力作用帮助宝宝顺利出生。在宫缩的过程中,孕妈妈最好不要下床活动,可以在床上通过变换不同的姿势来活动。
孕妈妈在分娩的第二阶段主要应采取仰卧式、侧躺式、前倾跪式和床上站立式等。
仰卧式
是要孕妈妈平躺在床上,两腿张开。这种姿势可以帮助胎宝宝转换胎位,便于分娩。还可以在膝盖和背后垫一些枕头、靠背等,同时张开双腿。这种姿势有利于利用重力的作用,也方便医生观察宫缩情况。
侧躺式
是要孕妈妈侧向躺着,准爸爸可以帮忙把妻子的一只脚抬起。这种姿势对于即将分娩的孕妈妈来说,是一种相对比较舒服的姿势。
前倾跪式
是要孕妈妈将手放在床上(或其他支撑物上),两腿分开。这种姿势可以减少阴道撕裂或进行会阴切开术的概率。
站立式
可以增加孕妈妈不用注射麻醉剂的概率,而且可以更好地利用重力的作用让胎宝宝降生,但孕妈妈自己会比较累。
坐式或蹲坐式
这两种方式可以借助重力的作用让子宫打开速度加快,增加宝宝自然出生的概率。但美中不足的是这个姿势同样会让孕妈妈感觉到累,比较消耗体力。
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