分娩第一产程适宜采取的姿势

    分娩第一产程也叫分娩的第一阶段，主要应采取半躺、半坐、稍微活动的姿势。半躺时，如果在两膝盖之间放一个枕头，还会使孕妈妈更舒服一些。半坐时要坐在床上，不时将一只脚提起来，会防止孕妈妈骨盆倾侧，也有助于胎宝宝找到最好的出生体位。下地走走也是必不可少的，有助于宝宝的顺利出生。

分娩第二产程适宜采取的姿势

    分娩第二产程也叫分娩的第二阶段，此时最理想的分娩姿势要能够最大限度地打开产道，利用重力作用帮助宝宝顺利出生。在宫缩的过程中，孕妈妈最好不要下床活动，可以在床上通过变换不同的姿势来活动。

    孕妈妈在分娩的第二阶段主要应采取仰卧式、侧躺式、前倾跪式和床上站立式等。

仰卧式

    是要孕妈妈平躺在床上，两腿张开。这种姿势可以帮助胎宝宝转换胎位，便于分娩。还可以在膝盖和背后垫一些枕头、靠背等，同时张开双腿。这种姿势有利于利用重力的作用，也方便医生观察宫缩情况。

侧躺式

    是要孕妈妈侧向躺着，准爸爸可以帮忙把妻子的一只脚抬起。这种姿势对于即将分娩的孕妈妈来说，是一种相对比较舒服的姿势。

前倾跪式

    是要孕妈妈将手放在床上（或其他支撑物上），两腿分开。这种姿势可以减少阴道撕裂或进行会阴切开术的概率。

站立式

    可以增加孕妈妈不用注射麻醉剂的概率，而且可以更好地利用重力的作用让胎宝宝降生，但孕妈妈自己会比较累。

坐式或蹲坐式

    这两种方式可以借助重力的作用让子宫打开速度加快，增加宝宝自然出生的概率。但美中不足的是这个姿势同样会让孕妈妈感觉到累，比较消耗体力。 

本文标题：分娩第一产程适宜采取的姿势

地址：http://www.yunyuhome.com/hz/ycyl/71827.html