很多饮食观念上的错误在无形中伤害着宝宝的肠胃，影响宝宝的脾胃，最后导致宝宝积食、体质变差、生长发育也跟不上。

　　儿科医生忠告：家长3个喂养习惯，会毁掉宝宝的脾胃，快住手吧

　　1、奶粉太浓、喂饭贪多

　　“有一种饿叫奶奶觉得你饿。”很多老一辈带娃想把孩子喂得白白胖胖，喂饭坚持“宁多不少”的原则，喝奶的时候奶粉冲的特别浓，辅食就追着喂，一口一口的，不考虑脾胃的消化水平，这样过度喂养，时间一长很容易导致孩子胃肠功能紊乱，消化能力下降，积食、脾胃虚弱。

　　2、肉类为主、汤汁泡饭

　　在很多家长眼里，鱼肉蛋奶一类高油脂、高蛋白的食物才叫“有营养”，要让孩子多吃，不仅忽略了补充矿物质、微量元素、纤维素等孩子身体发育必需的营养，这些食物还非常难消化，超出脾胃承受范围，很容易积食，还有雯雯奶奶经常做的“汤泡饭”，因为直接吞咽咀嚼不充分，汤汁冲淡了胃液，更是给脾胃增添负担。

　　3、缺乏经验、食物不对

　　宝宝的肠胃稚嫩，但是身体发育需要的营养多，所以辅食就至关重要，食材选择不对会影响孩子的身体健康、耽误发育。一般来说，2岁之前，有3种“食物”不能碰：调味品、水果汁、菠菜。老人总说“吃盐长力气”，是非常不科学的，调味品会加重肾脏、脾胃负担;水果汁中保留的营养成分少，糖分却很高;菠菜、韭菜等草酸多的蔬菜会影响钙质的吸收，耽误孩子发育。

　　那么，究竟该如何调理孩子脾胃失和的症状呢?

　　1、吃对食物

　　多给孩子吃一些对脾胃有帮助易消化的食物，比如山药、小米、南瓜等，尽量把这些食物熬成粥，给孩子喝。

本文标题：家长3个喂养习惯，会毁掉宝宝的脾胃

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