适宜温度

　　空调的温度不要调得太低，以室温26℃-28℃为宜。

　　吹风方向

　　空调的冷气出口不要对着宝贝直吹，最好调向上方。

　　定时通风

　　注意保持房间空气新鲜，保证空气质量。至少每6~8个小时应通风换气，最长也不要超过12小时，每次换气20~30分钟。或者在开空调时打开一道小窗，也有利于空气交换。

　　时刻保湿

　　空调没有调节湿度的能力，所以空调房间内的空气通常较干燥。妈咪除了要经常给宝贝补充水分，还应人为地适当增加室内的湿度。比如，使用加湿器，或者在屋子里摆一些装上水的容器。另外，开窗通风时，室外湿润的空气也可以调节室内的湿度。

　　衣着适量

　　出入空调房，要随时给小宝贝增减衣服。在空调房里，宝贝的衣服要比妈咪多一件。

　　适当外出

　　不要让宝贝整天都待在空调房间里，每天清晨和黄昏室外气温较低时，最好带宝贝到户外呼吸新鲜空气，加强身体的适应能力。

　　注意盖被

　　晚上睡觉要给宝贝盖上一条小薄被，把胸、肩膀、关节等敏感部位盖上，特别要盖严小肚子。

　　测量体温

　　为了及时掌握宝贝的健康状况，妈咪每天至少为宝贝测量一次体温。

　　使用空调的两个小叮咛

　　安全使用

　　由于空调是一种大功率电器，因此，必须配备充足、良好的电源导线、电表负荷以及合理的保险丝，以充分保证用电的安全。同时，不要整天不停地开机，应经常开窗换气，以免发生缺氧中毒事故。

　　定期清洗

　　空调器内部是个阴暗潮湿的环境，容易使细菌生存繁衍。如果长时间不清洗空调的空气过滤网，布满在滤网上的毛屑、灰尘、细菌等会吹进室内，散布于空气中，宝贝吸入后，易导致过敏或引起咳嗽，还会诱发流感、扁桃体炎、肺炎等疾病。所以，每隔半个月，妈咪就应把空气过滤网拆下冲洗。同时，空调器中的冷却盘也要定期请维修厂商清洗，这样室内空气质量才能有所保障。

本文标题：婴儿房内如何使用空调

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