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宝宝“防燥”要趁早
2013-02-02 10:23:54 来源:www.yunyuhome.com

     经过了一个热烘烘的夏天,时值初秋,宝宝终于可以呼吸凉爽的空气。但是秋天温度下降,湿度也在下降,空气中水分减少,逐渐变得干燥起来。而宝宝的皮肤很稚嫩,器官还不发达,很难适应空气的变化,于是容易出现口舌干燥、鼻出血等情况。           因此,提醒父母们:进入初秋,就需对宝宝进行特别精心地护理。

     多喝水

  定时喂宝宝或提醒宝宝自己喝水,让宝宝多吃水分足的水果,梨、苹果、西瓜都是不错的选择,也可以把水果榨成汁给宝宝喝。

  多吃清淡食物

         盐分太多容易脱去体内水分,饭前先喝碗清汤,清汤可以稀释菜的盐分,保持体内水分。

         吃点银耳羹

  银耳羹能有效预防鼻子出血,而且做起来很简单,只要把银耳泡开洗净后加水熬成琼脂状,然后放进冰糖。

         少吃辛辣食物

       葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等都是辛辣刺激食物。平时,可经常用金银花、白菊花或乌梅甘草汤等代茶喝。

          滋润宝宝嫩唇

     准备一支宝宝专用润唇膏。饭后帮宝宝擦干净嘴巴,然后涂一次润唇膏,睡前涂一次。

     湿润宝宝鼻孔

  父母可经常用棉签蘸生理盐水滋润宝宝鼻腔,还可经常湿化室内空气。另外,还要保持宝宝睡觉时鼻子通畅。

  初秋虽然凉爽,但还是不能给孩子穿太多,否则宝宝容易出汗,引起感冒。

 

 

 

  

本文标题:宝宝“防燥”要趁早

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