“我,我爱夏天,有漂亮妹妹……”哼着灿烂感觉的曲子,夏天就这样扑面而来了。一年四个季节,让你的宝贝爱上每个季节,就等于爱上了整个生命。那么,这个火热的夏天,要让宝宝怎样更好地度过?不妨看看我们的建议。
健康篇:饮食调理多注意
最好让孩子多亲近大自然。
女孩子最喜欢时装表演。
夏天是一年四季中最为灿烂的季节,应让孩子尽情地去玩,尽享快乐,这对孩子的身心健康非常有益。
夏天孩子容易营养不良,因此,家长应该从多方面特别为宝宝补充营养。
玩乐要防晒
快乐小贴士:
孩子的皮肤嫩薄,又细致白皙,特别容易受到紫外线的伤害。因此在夏天一定要注意做好防晒工作。不少妈妈认为夏天给宝宝穿白色衣服、不戴帽子最凉快、透气,而专家告诉记者,其实孩子夏天穿红色衣服最防晒。因为红色光波最长,可大量吸收日光中的紫外线,而其他颜色就相对较弱,所以孩子夏天穿红色衣服能阻止紫外线,防止晒伤。
此外,给宝宝使用防晒用品请一定要注意:确保选择的是正规厂家的宝宝防晒乳液;出门前30分钟,在暴露的皮肤上涂抹防晒乳液,以后每过2个小时,就应该给宝宝重新再涂一遍。在使用防晒品的过程中,宝宝的皮肤如果出现过敏的现象及不良反应,应马上停止使用,带着防晒护肤品和说明书到医院就诊。
快乐篇:尽情疯玩不过分
夏天是一年四季中最为灿烂的季节,阳光的充足照射使得人体内容易得到充足的钙质;同时还可以抑制大脑里“松果体”睡眠激素的分泌,容易让人兴奋。 心理学专家认为,“快乐是可以储存的”,因此,夏天里尽情地顺其自然地去玩,去快乐,可以为人们在容易抑郁的秋冬储备充足的“快乐能量”,有利于孩子的身心健康。
本文标题:宝宝健康快乐度夏锦囊
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