孩子随着年龄的增长,很难确定其身高及体重是否合乎正常标准。因为体态(遗传基因所致)不同,他们的身高和体重存在较大的差异。而且,营养及健康状况也与差异的形成有关,甚至精神及心理健康也在这方面起着一定的作用。
然而,以下的数据仍可作为参考的标准。
男孩在这一年里,平均身高可从原来的97.5厘米增长到105.2厘米。
女孩在这一年里,平均身高可从原来的96.5厘米增长到103.3厘米。
无论男孩女孩,超出和未达到标准规定的8厘米左右,都应视作正常。与出生时相比,在这一年里,大多数孩子的身高都会增加2倍。
这个年龄的孩子所增加的体重,并不是在脂肪组织方面,而是在骨骼及肌肉组织上面。
男孩体重会从大约14千克增加到16.7千克。
女孩体重会从大约14千克增加到16.3千克。
孩子体重允许波动的范围最多应在标准以下的3.5千克或以上的4千克。这个时期的孩子特别爱动,因此大多数都很苗条(排除营养不良的因素时)。
有理论认为,孩子在某些年龄段的生长有时偏重于身高,有时偏重于体重,但未能被统计数字所证实。
正如以前所提到的,影响孩子生长的因素除遗传因素(体力、情绪、健康)外,恰当的饮食和心理状况也对此起着重要的作用。性情安静平和的孩子比易激动的孩子生长得更快。心理障碍主要影响孩子的体重:从能耗的角度相比较,这类孩子大多吃得多,很少有吃得少的。
这个年龄段的孩子仍然是头部的负担过重。头是其身体中发育最快的部分,相对来说是很大的。到这一年结束时,其头的宽度会最终定型,以后只会增加长度(内脏中如心脏需要20年才能发育完整)。这个时候的孩子,其额头会变平,眼球变大,脖子增长,躯干均匀地生长,但腹部还是鼓得高高的。
本文标题:4岁孩子的身高、体重及身体比例
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