在我国，多数家长比较重视对宝宝的智力投资，而对宝宝的运动能力的投资是较少的。宝宝的运动与智力的发育是一脉相承的，运动的发展为智力的发育奠定基础，二者互为条件。

    宝宝从出生那一天开始，父母就很关心他的点滴成长，父母会经常翻阅书本，来了解他的生长历程，知道他什么时候会抬头、翻身、坐起、爬行……奇怪的是，当宝宝学会走路以后，父母对宝宝的动作发育就不怎么关心了，把精力转移到发展智力上。他们认为运动能力的发展和智力的发展是两码事。

    根据调查得出宝宝的智力是通过运动能力的发展而发展起来的。1岁半以后，宝宝已经可以行动自如了，有了基本平衡自己的能力，四肢的协调性也增强了。在这个基础上宝宝就可以练习投掷的动作，这种运动方式主要是训练宝宝的上肢力量和灵活性。

    宝宝在练习投掷时，不仅可以锻炼宝宝手的灵活性，同时也能够提高宝宝手、眼、脑的协调能力。这个动作不但要求宝宝的手臂力量，还要求他投得准确。

    父母可以用下列游戏，来锻炼宝宝投掷运动。

    游戏一：小鸟飞上天

    这可以训练宝宝举手投掷和走等动作。父母可以让宝宝举手向前向上方投去，最后可以让宝宝自投自拾。在游戏过程中要仔细观察宝宝对游戏的兴趣．如果感兴趣的话可以让他反复练习，若不感兴趣的话，也不要强求，可以寻找其他的方法来锻炼宝宝的上肢力量和四肢的灵活性。此时，宝宝若不能马上掌握动作要领，父母必须要耐心地反复地给他做示范，并向宝宝讲解动作的要领。

    游戏二：投掷玩具

    父母在家里给宝宝找一些有声响的玩具或是找一些颜色艳丽的小球，给他准备一个纸箱或者是在地板上画个圈，让宝宝把玩具投进指定的箱子或圈里．让他举手向上方投过去，宝宝每投中一个玩具，家长都要高兴地鼓励他，这不仅可以训练宝宝手的灵活性、手眼协调能力，同时可以使宝宝的上肢力量得到锻炼。例如：发明家、演员、舞蹈家、外科医生等都表现出相当不错的运动智能。

    宝宝的最佳塑造期，是指从出生到3岁，父母应如何发展其运动智能呢？

    首先我们要知道宝宝在每个阶段的发展是不一样的，大概可以分为3个阶段：

    0~1岁，这段时间主要发展宝宝的基础功能，比如颈部、肘部等关节的功能。

    1~2岁，宝宝的动作朝着精细化的方向发展，比如说宝宝学会拿勺子了，以前可能拿起过，但那只不过是随便抓起来玩耍，是无意识的动作。

    2~3岁，这个时期，宝宝身体的各个系统、各个动作的功能已基本完善，因此，这段时期是宝宝开始把各个不同的系统整合、动作协调一致发展的过程。

亲子小贴士

    父母要根据宝宝成长的不同阶段，有意识地锻炼他，以提高他的运动智能。而游戏是非常行之有效的方法，因为游戏活动可以为宝宝提供大量的动作经验，比如跑、跳等，同时为宝宝身体的各个机能提供了整合的机会，帮助宝宝协调一致地发展手、腿等各个关节。 

本文标题：宝宝的投掷运动

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