宝宝出生后，随着月龄的不断增长，手脚活动也开始有力、灵活，夜间睡觉踢被褥是常有的事，给家长带来很多麻烦，婴儿也常因为踢被子而受凉生病。因此，为了解决这个问题，可以让孩子睡在睡袋或睡袍内。睡袋或睡袍一般应选用比较松软、保暖的材料，还要便于洗涤而不用拆缝。婴儿睡在里面既舒适又保暖，妈妈也不用再担心宝宝踢被子而受凉生病了。

       在暖和的日子里，日光浴后或洗完澡后用干毛巾轻揉婴儿皮肤，揉到皮肤微微泛红为止，这样做可使婴儿皮肤和黏膜得到锻炼，增强对感冒的抵抗力。用干布揉时可由脚尖和手往身体中心方向揉，背部可由下往上揉，不宜用力揉腹部，可按顺时针方向揉。总之，用干毛巾由身体末梢往中心部揉，直到皮肤泛红为止。宝宝如果湿疹严重时，大人可用手掌代替干毛巾揉。

本文标题：让孩子睡在睡袋内谨防感冒

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