身材矮小的儿童常伴有心理障碍,并且由于身材矮小产生自卑感、自信心不足而采取躲避、排斥的方法脱离群体。这些不良情绪均会影响儿童生长激素的正常分泌和身体长高。
孩子不长个,是家长担心的事情。心理学家研究发现,心理不健康的儿童身体生长激素分泌降低,从而影响孩子身高。小明6岁,身高不足l米,父母为他做检查,身体没有疾病,儿童助长食物吃了很多也不管用。父母的身材不矮,但儿子却比别的孩子矮了许多,实在让父母担心。经心理专家诊断,是因为心理上的各种因素影响了孩子生长发育。
那么,哪些心理因素会影响孩子身高的生长呢?
1.因夫妻情感不和而产生家庭压抑气氛;
2.夫妻吵闹而引起分居或离婚的单亲生活;
3.家长失业或下岗出现低落的情绪;
4.对孩子期望过高而产生的压力;
5.孩子管教太严而失去自信;
6.家长在吃饭时数落孩子产生逆反心理。
孩子在生长发育过程中,不但要保持身体健康,也要注重心理健康,否则不良的心理因素会对孩子的生长带来负面影响。一般心理因素的影响是通过孩子的身体健康表现出来的:
1.家庭的压抑感潜移默化地发生在孩子身上,使孩子情绪不稳定;
2.孩子食欲不振,出现挑食、厌食等;
3.孩子睡眠不佳,忽惊忽醒,经常做噩梦;
4.孩子消化道失调,有时拉稀,有时便秘,产生肠胃紊乱;
5.孩子抵抗力减弱,虽大病没有,却小病不断。
父母都希望自己的孩子健康地成长,在身体没有疾病的情况下,孩子生长发育受到阻碍,就应考虑孩子的心理问题。
创造良好的家庭环境和轻松愉快的生活氛围,给孩子一个温暖的家。不要因夫妻的矛盾而让孩子感到压抑;即使夫妻分居或离异,仍要一如既往地爱自己的孩子,让孩子感到安全、幸福和自信;在教育孩子上不要因孩子淘气和不听话,动辄就打骂孩子,惩罚孩子,而要多讲道理,多鼓励,科学的教育孩子;父母要针对孩子的实际情况来发展他,不要因过高期望而给孩子加压力,使孩子丧失信心。关注孩子的饮食,注意营养搭配,不要养成偏食习惯,决不能在吃饭时批评孩子或严斥孩子,影响孩子的食欲;留心孩子的大便,若出现消化道失调,肠胃紊乱,就要及时就医,不要拖延。若孩子是心理原因造成身体发育的障碍,父母不要盲目给孩子吃助长药。
精神因素对长高也有很重要的影响。心理的激奋状态能通过内分泌系统对身高发生积极影响。相信自己的个子一定能长得高高的,想象自己在不断长高,对机体生长有积极的作用。
可见,心理调整有助于孩子的长高。
本文标题:通过心理调整实现长高
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