为什么说孩子压抑囱己的情绪最令人担忧？

    越来越多的更小的孩子被诊断出有抑郁倾向，这些孩子与大吵大闹宣泄情绪恰好相反，即使遇上不快，既不表露，亦不向人表达，属于压抑情绪型，旁人无法知道。不表露除与个人性格有关外，亦可能与父母以往在处理孩子情绪问题时，过于苛责和不谅解有关，以致孩子因怕父母的责罚而不敢或不愿表达自己的情绪。

    专家表示，这类孩子是最令人担忧的，因为当他们遇上困难和不快时，身边的人无法知晓，结果可能会因情绪得不到正确的宣泄而出事。如果孩子是属于不善于表达自己情绪，父母需要耐性引导，亦应给予时间慢慢说出内心的感受，这个时候父母的关心和支持很重要。

   如何帮助孩子克服抑郁？

  父母应容让孩子用自已的方法来宣泄。专家认为孩子宣泄情绪较有效的方法，是让他以画画或说话来表达当时的心情，因为在这个过程中，孩子可以有机会重组事件经过，并有机会做出检讨和反思。

    认识到你的孩子生活中存在压力，耐心地和他们一起分析解决这些问题对每位父母来说都是必要的。当然，你不可能解决孩子们生活中的所有问题，但你可以为孩子提供处理问题的建议，帮他们成长为快乐的、有着良好适应能力的人。

    不善交际的孩子大多性格抑郁，因为享受不到友情的温暖而孤独痛苦。性格内向、抑郁的孩子更应多交一些性格开朗、乐观的同龄朋友。

    与他人融洽相处有助于培养快乐的性格，因为与他人融洽相处者心中较为光明。父母可以带领孩子接触不同年龄、性别、性格、职业和社会地位的人，让他们学会与不同的人融洽相处。此外，父母自己应与他人相处融洽，热情待客、真诚待人，给孩子树立起好榜样。 

本文标题：为什么说孩子压抑自己的情绪最令人担忧？

地址：http://www.yunyuhome.com/yinger/lvts/86193.html