抽搐是一种神经质的习惯，孩子不能有意识地控制它。抽搐在儿童中并不少见，它通常发生于2岁以后的孩子。大多数孩子不长时间就能纠正这一习惯。典型的抽搐是无意识的眨眼、撇嘴、挤鼻子、咳嗽、捋头发等动作。

    (1)原因    孩子通常在焦虑不安和不适应新环境时形成抽搐的习惯，并且在劳累或激动、兴奋时抽搐增多。 

    (2)治疗    大多数有抽搐习惯的儿童毋需治疗。若孩子只在疲劳后才出现抽搐，家长应注意不要让孩子过于劳累；孩子出现抽搐，表现他需要休息。当孩子因激动、兴奋出现抽搐时，家长不必过于担心，因为这可能是他激动后的一种反应。

    学习自我放松的技巧，对心怀忧虑、有抽搐习惯的孩子会有所帮助，家长可带孩子参加合适的学习班。

    若父母认为孩子抽搐是压力造成的，应该帮助孩子接受现实并找出解决问题的办法。如果学校的某些事情使孩子压力很大，家长可以去找班主任谈话，老师可以用某种方式（如调换孩子的座位或学习小组）帮助孩子，必要时还应建议你去咨询教育心理学家。父母也可帮助孩子减轻压力，如倾听孩子诉说心事并认真对待，拥抱着孩子入睡使之感到温暖、放松，早晨花些时间陪伴孩子，让他从容地去上学等。

    若孩子还伴有其他症状，或抽搐习惯持续1年以上，家长需要去咨询医生。情况较重的孩子可以求助于心理学家或精神病医生。而大多数孩子毋需治疗。

    (3)注意事项        经常指责孩子抽搐的毛病，对他纠正这一习惯并无帮助。孩子并不是故意想惹恼你，重要的是家长要让孩子有安全感和自信心，这是对孩子最大的帮助。

本文标题：孩子抽搐怎么办？

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