（亲贝网配图）

　　在哺乳的最初几天，乳头的疼痛与充血是常见的。但不要让这些问题影响对宝宝的哺乳。婴儿需要时就给他喂奶将有助于改善这种情况。

　　乳头疼痛

　　许多妇女在开始哺乳时有疼痛的感觉，常表现为刺痛或烧灼感，大多数可简单的通过不同的哺乳姿势而治愈，每次哺乳采用不同的姿势。也可能需要釆用几种办法使婴儿正确地含住乳头。如果要改变姿势,请记住在移动婴儿之前，要先用手指暂时中断婴儿的吸吮，不然的话，将加重乳头的疼痛。

　　要护理好乳头，太湿或过干都会使乳头疼痛，因此，每次哺乳后等几分钟再戴乳罩，这样可以让乳头稍干一点。同时，要戴自然纤维制作的乳罩，比如纯棉的，这种乳罩的通气性好。哺乳后将少量乳汁擦在乳头上，或在乳头上置一凉的湿茶叶袋也可缓解疼痛。

　　如果乳头变得红肿发亮或感到剧痛，可能患有乳房的感染，这时要咨询医生。

　　涨奶

　　婴儿出生后几天，当乳汁涌来时，许多女性的乳房充盈，感到肿胀、变硬和疼痛。这时哺乳变得困难，有时疼痛。更加频繁地哺乳（比如24小时内哺乳8次或更多）可能有助干避免乳房的充血。如果确实感到乳房涨满，可在哺育婴儿前挤出少量的乳汁。哺乳前将一浸在温水内的布置于乳晕处，或哺乳后用凉的敷布覆盖也可有助于减轻涨奶。有的女性发现冷冻的甘蓝叶也可缓解涨奶和疼痛，将外层的甘蓝叶冲冼干净，在每个乳房上放置10~20分钟。按摩乳房也是一个解决办法。

　　人工与母乳综合喂养

　　当产妇恢复工作时，可采用人工与母乳综合喂养宝宝。但在最初几天，应尽量避免这样做。因为从母乳喂养到人工喂养婴儿需要一个适应的过程，他需要学习新的吸吮动作。但一旦建立起一套成功的程序，便可试着挤出乳房内的乳汁。如果婴儿起初不愿意吸吮奶瓶，但当母亲不在家时，由其他人给他用奶瓶喂奶比较容易。另外，可以试着用滴漏或茶壶来喂奶。

　　总之，如果想停止母乳喂养，最好应逐渐地实施，先穿插一部分人工喂养，因为不仅婴儿需要逐渐适应人工喂养，而且产妇的身体也需要重新调整。如果突然的停止母乳喂养，容易导致乳房涨奶。

本文标题：母乳喂养时应注意的问题

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