（亲贝网配图）

　　下面是两种剖宫产产妇常用的比较有效的体位姿势：

　　1.床上坐位哺乳：

　　妈妈背靠床头坐或半坐卧，将背后垫靠舒服，把枕头或棉被叠放在身体一侧，其高度约在乳房下边缘(可根据个人情况自行调节）。将宝宝的臀部放在垫高的枕头或棉被上，腿朝向妈妈身后，妈妈用胳膊抱住宝宝，使他的胸部紧贴妈妈的胸部。妈妈用另一只手以“C”字型托住乳房，让宝宝含住乳头和大部分乳晕。

　　2.床下坐位哺乳：

　　妈妈坐在床边的椅子上，尽量坐得舒服，身体靠近床沿，并与床沿成一夹角，把宝宝放在床上，用枕头或棉被把他垫到适当的高度，使他的嘴能刚好含住乳头，妈妈就可以环抱住宝宝，用另一只手呈“C”字型托住乳房给宝宝哺乳。

　　需要明确的是，最初正确的哺乳姿势，更大的意义就是在于让宝宝对乳头进行有效的吸吮，以促进射乳反射和泌乳素的分泌，以及让宝宝适应和习惯妈妈的乳头：正确舒适的体位和宝宝衔乳姿势的正确，还能够增强妈妈哺乳的信心，从而达到良性循环，使得乳汁更加充足。

本文标题：剖宫产的妈妈可以采用哪些姿势喂奶？

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