孕育之家_孕育妈妈最喜爱的网站
按历程查看->
您现在所在位置:首页 > 孕育之家 > 新生儿 > 婴儿喂养 > 正文
产后妈妈:母乳喂养的方法与技巧有哪些?
2012-06-07 23:58:04 来源:

  母乳喂养的方法与技巧

  (1)应尽早开始喂奶经常会有人问,婴儿出生后多长时间开始母乳喂养?母婴刚刚渡过一个艰辛的历程,都很疲劳,应稍作休息,休息时间长短各不相同。恢复快的孩子仅过2小时,就哭着要奶,此时如母亲身体状况允许,应开始喂奶。但某些婴儿过了12 小时才想要奶,此时开始喂奶也不是不可以。人生漫长,开始何必太急。

  重要的是不能着急。着急可使母乳分泌减少,乳头皲裂。乳头皲裂时疼痛,使母乳喂养不能继续。

  乳汁分泌好与不好不容易判断,外观乳房大者并不一定泌乳就好。初产妇第1 周大部分都是"母乳不足",此期婴儿体重有所下降。用精密的体重计称量母亲哺乳前后体重,可计算出泌乳量。第1 周每次泌乳量多在50 毫升左右,2 周后分泌70~80 毫升。

  (2)促进乳汁分泌的方法促进乳房泌乳的最好方法是让婴儿用力吸奶。所有的母亲都不是一开始就能分泌很多的乳汁,多是在婴儿吸奶的过程中,逐渐增多。婴儿吸吮能力很弱时(未成熟儿),可让别的孩子或对育儿热心的爸爸吸吮刺激乳房,这也是促进乳汁分泌的方法之一。

  产后第三四天,乳房明显发胀变硬,这是泌乳的前兆。这个时期乳房中某些部位可形成硬结,但这不是乳腺炎。此时可让按摩师做乳房按摩,同时用温度适宜的湿毛巾热敷,每次2~3 分钟。然后,避开硬结,从其周围向乳头方向轻揉5~10 分钟。按摩时主要用拇指和食指指腹按压乳房,手法要像制作肉丸一样。

  力度要适当,不能让产妇产生疼痛的感觉,因为疼痛可抑制乳汁分泌。按摩师给产妇按摩可使其元气恢复,情绪稳定,泌乳增加。对产妇来说,足够的睡眠是非常重要的。这个时期乳汁分泌不多也不必担心。

  (3)喂奶时间不必固定多数产院的护士会告诉要回家的母亲每3 小时喂1 次奶,但不要认为喂奶时间不规则将使婴儿长大后变成没出息的人。因为母亲每次分泌的母乳量并非总是一样的,而且哺乳初期婴儿吃奶的方式也不是固定不变,所以,每次进入婴儿胃中的乳量并不相同。其次,婴儿因饥饿而哭闹的时间也不相同,有时为1 小时,有时为3 小时,这是很自然的事情。生后1 个月内,白天不妨2 小时喂1 次奶。

  在人们不懂得用牛奶喂养的时代,我们祖先就是每2 小时给婴儿喂1 次奶,故很早以前出版的育儿书中记载,婴儿2 个月前应每2 小时给1 次奶。

  如果母亲的奶量逐渐增多,婴儿的胃中也能存食了,1 个月后婴儿吃奶的时间自然而然会延长到3 个小时1 次。当然夜里也应该喂奶,生后1 个月内,婴儿至少醒来两次要奶吃,此时一定要满足其要求。

  (4 )婴儿一哭就喂奶好吗?

  喂奶次数及间隔时间不固定,不等于说婴儿一哭就给他喂奶。如因尿布湿了不舒服而啼哭时,只要换了尿布,孩子可能就不哭了。此外,有特别爱哭的小孩,就是肚子不饿也哭。这样的孩子只要抱抱即可使哭闹停止。这可能会养成要人抱的毛病(见100 养成抱的毛病),但如果没有其他方法使其哭闹停止的话,与其让婴儿哭着,还不如抱起来为好。

  上一页12下一页

本文标题:产后妈妈:母乳喂养的方法与技巧有哪些?

地址:http://www.yunyuhome.com/yinger/yingyang/5191.html

联系编辑: 雯雯    邮箱: wszsl321@126.com    QQ: 84029846   客服   友链: 84029846   友情连接