怎样给宝宝添加辅食？    1．品种要逐个增加。辅食要逐个品种添加。每增加一种辅食需注意观察宝宝3—4天，如发现食欲不振、大便异常或有过敏现象，应暂停这种食品，待恢复正常后，再酌情少量添加。不能同时增加数种辅食。

    2．食量要逐渐增加。小宝宝的胃容量较小，辅食的量要逐渐加大，一次过多易造成宝宝消化不良。

    3．食物要由稀到稠、由细到粗，逐渐过渡。比如，可以按照“米汤一薄粥一稠粥一软饭”、“菜汤一菜泥一碎菜”这样的顺序来添加辅食。

    4．不要强迫喂哺。当宝宝不适应添加的辅食而拒食时，千万不可操之过急，应循序渐进，慢慢适应。

    5．患病或酷暑时应暂缓添加。当宝宝患病、身体不适或气候炎热时应暂缓添加辅食，以免加重宝宝消化道的负担。

    6．添加辅食后要注意观察及调整。添加辅食后应仔细观察宝宝的大便、食欲、睡眠等，随时予以调整。

     添加辅食要注意什么？

    在添加辅食的过程中常常容易出现两种情况：一是急于求成，妈妈希望宝宝身体强壮，不顾及宝宝的消化能力，盲目的添加辅食，结果造成宝宝消化不良甚至厌食。另一种是妈妈对辅食添加不够重视，认为自己的奶水充足，添加辅食太麻烦，8-9个月的宝宝还只喂母乳，这样很容易发生宝宝贫血和佝偻病，也为今后的断奶增加了困难。所以妈妈们应了解为宝宝添加辅食的意义，学会科学的添加辅食，对辅食添加过程中出现问题的宝宝，可合理补充必需的营养素。 

本文标题：怎样给宝宝添加辅食？

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