在安排宝宝的饮食时，要逐渐养成良好的规律性，下面的一日饮食安排方案可供参考。

        早晨6点：母乳或配方奶200毫升左右，鱼肝油2滴。

        8点：开水或果汁30～60毫升。

        10点：营养米粉10～20克，蛋黄1/4个，苹果泥15～30克。

        14点：母乳或配方奶120毫升左右，南瓜泥15～20克。

        16点：开水10～20克。

        18点：蛋奶羹20克，鱼泥15克，胡萝}、泥5克。

        22点：母乳或配方奶200毫升左右。

        2点：母乳或配方奶200毫升左右。

本文标题：宝宝一日饮食怎样安排

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