这个月的宝宝，消化酶分泌逐渐完善，已经能够消化除乳类以外的一些食物了。为补充宝宝乳类营养成分的不足，满足其生长发育的需要，并锻炼宝宝的咀嚼功能，为日后停掉母乳做准备，你可以为4～5个月的宝宝添加辅食。

添加的辅食种类如下：

        半流质淀粉食物：如米糊或蛋奶羹等，可以促进宝宝消化酶的分泌，锻炼宝宝的咀嚼、吞咽能力。

        蛋黄：蛋黄含铁量高，可以补充铁剂，预防宝宝发生缺铁性贫血。开始时先喂1/4个为宜，可用米汤或牛奶调成糊状，用小勺喂食。1—2周后增加到半个。

        水果泥：将苹果、桃、草莓或香蕉等水果，用匙刮成泥喂宝宝，先由l小勺，逐渐增至1大勺。

        蔬菜泥：将土豆、南瓜或胡萝l、等蔬菜，经蒸煮熟透后刮泥给宝宝喂服，逐渐由1小勺，增至1大勺。

        另外，还可增加鱼类如：平鱼、黄鱼等，此类鱼肉多、刺少，便于制作成肉末。鱼肉含磷脂、蛋白质很高，并且细嫩易消化，适合宝宝发育的营养需要。但一定要选购新鲜的鱼。

本文标题：宝宝需要哪些辅食

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