与父母同桌进餐

        到了这个月，婴儿对食物的接受能力强了，几乎成人能吃的食物，婴儿都可以吃，但要比成人吃得软些、烂些，味道稍淡些。这时宝宝咀嚼能力进一步加强，手指也可以抓住食物往嘴里塞，尽管他吃一半撒一半，但这也是一大进步。这个月的宝宝也正是模仿大人动作的时候，看到父母吃饭时，他会不由自主地吧嗒着嘴唇，明亮的双眼盯着饭桌和家长，还会伸出双手，一副馋嘴相。看到宝宝这种表现，父母可以抓住时机，在宝宝面前也放一份饭菜，让他和父母同桌进餐，他会高兴地吃。这种愉快的进餐环境对提高宝宝食欲是大有益处的。

        宝宝和父母一起进餐时，桌上色香味俱全的菜肴，可以让宝宝都尝一尝，如尝酸味的时候，告诉他“这是酸的”。通过宝宝视、听、嗅、味的感觉信息，经过大脑的活动有效地进行组合，使宝宝增加了对食物的认识和兴趣。注意不能因为宝宝想吃，于是大家就你一勺、他一筷地喂宝宝吃各种食品，还是尽量让妈妈去喂。此时可以手把手地训练宝宝自己吃饭，这样做，既满足了宝宝总想自己动手的愿望，还能进一步培养他使用餐具的能力。宝宝自己进餐时一开始不可避免地会出现食物搞得手和脸都很脏，但随着年龄的增长，会逐渐改善的。因此，父母要保持耐心与温和，使进餐时间成为一段愉快的时光。

本文标题：宝宝与父母同桌进餐

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