越吃越清爽的菠菜洋葱牛奶羹
2013-02-01 21:33:32 来源:www.yunyuhome.com
菠菜洋葱牛奶羹
原料/调料:
菠菜100克、洋葱30克、牛奶100毫升。
妈妈做法:
①将菠菜清洗干净,放入开水中氽烫至软后捞出;
②拧去水分,选择叶尖部分仔细切碎,磨成泥状;洋葱洗净切剁成泥;
③将菠菜泥与洋葱泥、清水50毫升一同放入小锅中用小火煮至黏稠状;
④出锅前加入牛奶略煮即可。
宝宝口福:
清香的牛奶菜羹,宝宝越吃越清爽。适合8个月左右的宝宝食用。
本文标题:越吃越清爽的菠菜洋葱牛奶羹
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