肉末菜粥

原料/调料：

    稻米50克、猪肉（瘦）30克、油菜50克、植物油10毫升、酱油5毫升、盐1克、大葱3克、姜3克。

妈妈做法：

    ①将米淘洗干净，放锅里加水500毫升，旺火烧开，文火煮成粥。

    ②将油菜切碎，猪肉剁咸肉末；将植物油倒入炒锅烧热，然后将肉末放入锅里炒散，再加入葱姜末、酱油、盐炒匀，最后放入切碎的油菜末再炒几下取出。

    ③将炒好的油菜肉末放入煮好的米粥内，调匀即可。

宝宝口福：

    此粥黏稠香鲜，营养全面。宝宝多吃，不仅容易消化，还可预防便秘。可供8月龄以上宝宝添加辅食选用。

本文标题：黏稠香鲜的肉末菜粥

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