香香甜甜的糖醋芝麻肉丸
2013-02-01 21:36:39 来源:www.yunyuhome.com
糖醋芝麻肉丸
原料/调料:
瘦猪肉50克,黑芝麻10克,鸡蛋10克,胡萝卜25克,淀粉5克,白糖15克.植物油7克,醋、酱油、葱姜水适量。
妈妈做法:
①将猪肉剁成肉泥,放入碗内,将胡萝卜蒸熟剁成泥,与肉泥混合,加入葱、姜、水、盐、酱油及鸡蛋液,湿淀粉搅匀,挤成丸子粘匀;
②锅洗净,炒熟黑芝麻;
③将锅内放入油,烧热,下入肉丸炸熟捞出。
宝宝口福:
宝宝对圆圆的丸子可是有着浓厚兴趣的,香香甜甜的,吃完一个又一个。这道菜中含蛋白质13.6克、脂肪15.6克、热量291.3千卡、铁4.2毫克。适合1岁左右的宝宝食用。
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