宝宝补铁之白烧菠菜
2013-02-01 21:37:02 来源：www.yunyuhome.com
白烧菠菜
原料/调料：
菠菜100克，盐、葱、姜、蒜、香油适量，生粉水15毫升，豆油25毫升。
妈妈做法：
①将菠菜择洗干净，放入开水锅内焯透捞出，用凉水泡凉，切成3.3厘米长段，备用：②把葱、姜切成末备用：
③把锅放火上，倒入清油，待油热时，放入食盐、菠菜煸炒几下，待菠菜烧透时，勾入流水芡，淋入香油即成。
宝宝口福：
菠菜可是铁质蔬菜的代表，做法简单，婴儿乐意进食。适合8个月或以上的宝宝食用。
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