益胃润燥的蜜奶芝麻羹
2013-02-01 21:37:04 来源：www.yunyuhome.com
蜜奶芝麻羹
原料/调料：
蜂蜜15克、牛奶100毫升、芝麻10克。
妈妈做法：
①先将芝麻洗净，晾干，用文火炸熟，研成细末；
②再将牛奶煮沸，冲入芝麻末，待温度适口后加入蜂蜜放入调匀即成。
宝宝口福：
软糯香甜，这可是宝宝最爱的味道。蜂蜜味甘，性平，能补中润肺，润肠解毒，为良好的营养、滑润剂；芝麻味甘，性平，有补肝肾、益精血、润肠燥的作用；牛奶含有丰富的钙质，亦有益胃润燥的功效。
本文标题：益胃润燥的蜜奶芝麻羹
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