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吃起来软烂的乳酪香蕉羹
2013-02-01 21:37:26 来源:www.yunyuhome.com

乳酪香蕉羹

原料/调料:

    香蕉半根、天然乳酪25克、蛋黄1/4只、牛奶适量、胡萝卜少许。

妈妈做法:

    ①鸡蛋连壳煮熟,取出用冷水浸一会儿,去壳,取出1/4只蛋黄,压成泥状:

    ②香蕉去皮,用羹匙压成泥状;

    ③胡萝卜去皮,用滚水烫熟,磨成胡萝卜泥;

    ④把蛋黄泥、香蕉泥、胡萝卜泥混合天然乳酪,再加入牛奶,调成浓度适当的糊,放在锅内,煮开后再煮一小会儿即成。

宝宝口福:

    闻起来鲜香,吃起来软烂。牛奶、乳酪含有丰富钙质和蛋白质等,香蕉含蛋白质、脂类、碳水化合物、果胶钙、磷、钾及维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。此糊适宜4个月以上婴儿食用,有利骨骼等各器官的生长发育。 

本文标题:吃起来软烂的乳酪香蕉羹

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