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宝宝补钙食谱之软煎鸡肝
2013-02-01 21:38:16 来源:www.yunyuhome.com

软煎鸡肝

原料/调料: 

    鸡肝100克、鸡蛋1个、面粉少许、精盐和食用油适量。

妈妈做法:

    ①将鸡肝洗净,摘去胆囊,切成略厚圆片,撒上精盐,两面蘸满面粉,外面裹蛋清液;

    ②放入烧热的油锅中,煎至两面成金黄色即可。

宝宝口福:

    此菜外焦里嫩,含蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B,。适合1岁左右的宝宝食用。 

本文标题:宝宝补钙食谱之软煎鸡肝

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