宝宝补钙食谱之豆豉牛肉末
2013-02-01 21:39:22 来源:www.yunyuhome.com
豆豉牛肉末
原料/调料:
碎豆豉15克、牛肉末15克、植物油5毫升、酱油少量,鸡汤1勺。
妈妈做法:
①将炒锅置于火上,放入植物油,烧至8成热,下入牛肉末煸炒片刻:
②在牛肉末变色时加入碎豆豉、酱油翻炒,放入鸡汤煮2~3分钟即可。
宝宝口福:
此菜味鲜香,微咸,适合10个月以上的宝宝食用。牛肉含蛋白质高,豆豉含丰富的钙、磷、铁、锌、维生素E,对宝宝发育十分有益。可用于拌面条或放人软饭给宝宝吃。
本文标题:宝宝补钙食谱之豆豉牛肉末
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