婴儿从出生开始,吃的、穿的、用的都有讲究,不能随意,也不能大意,一起来看看吧:
从孩子7个月开始,建议喂全脂奶或该产品的后续奶(Ⅱ型奶),5个月起还要增加辅助食品。
婴儿初始食品(“Pre”型和I型)
婴儿奶-Pre型如果喂奶不到几周就想或者不得不给孩子断奶,可以使用Pre型(过去称作婴儿代乳品)来喂孩子。这种食品中含有大多数婴儿所必需的营养物质(每100毫升所含的量):
蛋白质 1. 4~1.8克
脂肪 3. 3~4.2克
乳糖 6. 3~7.9克
矿物质 0. 39克
总热量 280~314千焦(67~75千卡)
但这种食物中的蛋白质与母乳相比,不是相同的蛋白质,脂肪不是相同的脂肪。它们的构成相当复杂,这里不具体涉及。您可以参考包装上的说明,您会发现,食品的成分和配料慢慢地会有一些改变,如添加的维生素等。
人们在婴儿奶这种食品中,尝试生产出接近母乳的成分来,而且就这种奶某些现有成分而言,应该是可以令人满意的。但是,有一些其他的成分则不能令人满意(如在帮助建立免疫系统方面)。可见,多喂孩子几个月母乳的建议仍然十分必要。婴儿通过母乳能获得对生命至关重要的免疫物质,即某种天然的“健康包”。还有另外一种考虑:母乳的成分确实每天都有所变化,或许这种变化还与孩子有关。因此,工业又怎能生产出这样的产品来呢?从某一个特定的时间起,婴儿会自己挑选他爱吃的食物(偏食):这种东西要吃得多一些,那种东西少吃一点,等等。他当然也有可能把吃母亲的奶和吃成品食物联系起来。如果到了哺乳末期,母乳已经不够孩子吃,或者要给孩子断奶,或者出于其他原因(如工作)不能给孩子喂奶,可以在头3个月内用 Pre型婴儿奶喂孩子一餐或者两餐。
不提倡用半乳(在牛乳的基础上制成)做代用品。其主要成分的混合比例与母乳相差太远,而且对其进行“改良”的建议,如通过添加重要的脂肪成分的比例等,也仅仅是改变了某一种成分,而不是从根本上的改变。
婴儿奶-I型如果您不能或者不能完整地给孩子喂奶,可以从孩子4个月起,到6个月将I型婴儿奶作为基本食物来喂孩子。从各个方面推荐的情况来看,尤其是德国营养委员会的推荐,每100毫升这种奶含有的各种成分的比例如下。
蛋白质 >2.0克
脂肪 3. 0~3.8克
糖类 5.4~8.2克(有些生产商的产品突破了该值的上限)
矿物质 >0. 45克
总热量 280~314千焦(67~75千卡)
后续食物——Ⅱ型婴儿一般从7个月开始将Ⅱ型食物(冠于厂名之后的称呼)作为其瓶奶食品。根据欧盟的标准,每100毫升该产品中的各种成分含量如下。
蛋白质 1. 5~3.0克
脂肪 2. 2~4.4克
糖类 4.8~9.5克(如乳糖或果糖)
总热量 251~334千焦(60~80千卡)
因此,其营养物质的比例明显高于婴儿奶——工型,婴儿5个月之前不能喂食后续食物——Ⅱ型。
含过敏原较少的食物和治疗性食物
供初生婴儿选择的过敏原含量较少的婴儿食品和后续食品很多。应在经医生允许的情况下,请到商店或药店详细了解该类产品。
有些婴儿对环境中的某些物质过敏(如花粉),有的还对特定的食物过敏。众所周知,能引起过敏的食物有牛奶(约有25%的婴儿出现过敏反应)等。
过敏的后果是营养成分不能很好地被吸收或利用,造成消化障碍,并出现能引起瘙痒的湿疹。母乳导致过敏反应的情况十分罕见。给孩子喂食母乳的时间越长,孩子后天不患过敏性疾病的可能性就越大。
如果孩子对牛奶过敏,其食物中就应去掉牛奶的成分。有些乳制品是以豆类为基础成分的。如果孩子遇上过敏的麻烦,一定要带他去看医生。
本文标题:成长的每个阶段孩子该吃啥
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