在哺乳过程中，母子间的肌肤接触、相互对视、母亲的爱抚等都能使新生儿感受到母爱的温暖，使母子关系变得更加密切。因此，哺乳的过程是传递母爱的过程，也是母子互识、相互依恋的过程。    从这个意义上讲，母乳不仅为新生儿提供了物质营养，还提供了一种精神营养。母乳喂养已经成为全世界极力推崇的科学喂养方法，被列为国际挽救儿童健康生存的4大战略技术之一。

       维生素的充足供给有利于维持哺乳妈妈的健康，促进乳汁分泌。乳汁中的维生素含量与哺乳妈妈的膳食有很大关系。在脂溶性维生素中，维生素A-般供应不足，故应注意多选用维生素A含量丰富的食物。维生素D在膳食中几乎没有，而且维生素D在乳汁中的含量很低，故哺乳妈妈必须适当多晒太阳，或补充鱼肝油和其他维生素D制剂。哺乳妈妈维生素D的供给量与一般成年女性相同。维生素E具有促进乳汁分泌的作用，哺乳妈妈应每日摄入约12微克。水溶性维生素大多能通过乳腺从乳汁分泌，还能自动调节。维生素B，、维生素B2和尼克酸的供给量应随哺乳妈妈能量需要的增加而增加。哺乳妈妈膳食中若有大量维生素Bi，则乳汁中也含有，否则哺乳妈妈和婴儿都易患脚气病。膳食中的维生素B．转化为乳汁中维生素Bi的效率仅为50 010，所以哺乳妈妈维生素B，的供给量每日应为2.1毫克。维生素B2和尼克酸的供给量，中国营养学会推荐的标准分别为每日2.1毫克。

        哺乳妈妈每天维生素C的摄入量应为100毫克。而地处牧区的哺乳妈妈因为很少吃到新鲜蔬菜和水果，婴儿故多发生维生素C缺乏症。母亲第一次给新生儿喂奶叫“开奶”。过去人们强调母亲产后非常疲劳，需要一段时间休息，所以在新生儿出生后6—12小时才开始喂奶，这样有利于母亲恢复健康。其实，新生儿出生后20~ 30分钟内吸吮反射最强，因此母乳喂养的新观点是提倡产后1小时内即开奶，最晚也不要超过6小时。

    1．母亲产后泌乳必须依靠新生儿对乳头的吸吮刺激。新生儿尽早吮吸乳头，能促使母亲早下奶。

    2．加快母亲子宫复位和止血。新生儿吸吮引起催产素的分泌，可使产后子宫收缩、复位加快，有助于产后出血尽早停止。

    3．使新生儿早获免疫能力。早喂奶，新生儿可以获得初乳中大量的免疫物质，加强新生儿抵抗疾病的能力。

    4．早日增进母子感情。新生儿敏感期正是建立母子间感情联系的最佳时期，新生儿出生后母子接触的时间越早，母子间感情越深，新生儿的身心发育就越好。

    5．能够及时补充新生儿从母腹到人间的生理断层，能够尽快获得生理需要，特别是水分、营养的及时补充，有利于新生儿成长的连续性。

本文标题：哺乳的过程是传递母爱的过程

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