睡眠

    新生宝宝大多数时间都是安稳地睡觉．一天可以睡20个小时左右。睡眠的数量和质量某种程度上决定这一时期他的发育良好与否．所以要保证宝宝有充足的睡眠．睡眠时不能处于饥饿状态．睡前最好大小便。

    由于新生宝宝自己不会翻身．颅骨又软．若任其长期采用一种姿势睡觉．则可能引起偏头、铲刀头、不对称等头形。因  此．必须经常给宝宝翻身．变换睡姿．在宝宝侧卧时．注意勿使耳廓压向前方．以免久压变形。

 环境温度

  宝宝卧室要安静、清洁、通风．但不能有穿堂风。正常宝宝出生后第一天的”适中温度”为33。C一35。C．第二天以后逐渐降至20。C一26。C；湿度在50％左右；每天定时开窗2—3次．以保证室内空气新鲜。

    护理

    宝宝指甲长得非常快．用宝宝专用的指甲刀每周给宝宝剪]一3次指甲。要逐个手指剪．而且不要剪得太深。如果宝宝老是动不好剪．就趁宝宝睡着时剪。鼻垢或鼻涕堵塞宝宝的小鼻子时、很容易取出来o：：尽量不要使用棉棒．如果实在不好取时二就用棉棒蘸上水使之变软二只在鼻孔处轻轻地擦。

    耳垢一般会自然从宝宝外耳道口出来厂所以用小指卷上湿毛巾’一在外耳道口附近擦擦就行了厂注意千万不要将棉棒等过细的东西伸入耳道内。

本文标题：1个月宝宝的日常护理注意要点

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