怎样让宝宝喝适量的水。

       4—5个月的宝宝，不仅吃母乳、配方奶，为了作断奶的初期准备，还增添了一些辅食。食物结构和种类的变化，使宝宝对水的需求也增加了，妈妈要根据宝宝的身体需要、季节变化来适量喂水。

      如果宝宝在发烧、腹泻、失水过多的情况下，父母要多让宝宝喝水，这样可以补充体内缺乏的水分，还可以利用水分来降低体温，顺利地排泄出  体内的细菌，对宝宝恢复健康是非常有利的。天气干燥的季节，婴儿容易出现干燥症状，及时给宝宝补充些水分，能缓解病情。平时父母要本着“勤喂、勤喝”的原则，宝宝会健健康康，皮肤水水嫩嫩。但是要注意，喂宝宝的水温度不宜过高，37度为宜，否则会烫伤宝宝的口腔黏膜。

    怎样给宝宝添加鸡蛋黄。

    4个月后的宝宝可以添加辅食了，鸡蛋黄通常是妈妈为宝宝初次添加辅食的首选，因为蛋黄里不仅含有丰富的铁，还含有宝宝成长需要的其他各种营养素，而且比较容易消化，添加也很方便。

    鸡蛋黄的添加方法如下：将鸡蛋煮至黄凝固、去皮，取出蛋黄，研成粉状。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，如果宝宝消化得很好，大便正常，无过敏现象，以后可以逐渐增加到1/4、1/2个，直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃，也可直接调入米粉；6个月左右可改食蛋黄粥：7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。最好不要给6个月以内的宝宝吃蛋清，因为宝宝的消化道粘膜屏障发育尚不完全，而蛋清中的蛋白质分子较小，容易透过肠壁粘膜进入血液，引起过敏反应，如皮肤出现湿疹和荨麻疹等。

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