经过一段时间辅食的喂养，宝宝开始对辅食感兴趣，吃得越来越多，妈妈应该减少哺乳或喂配方奶的量，以免让宝宝吃的太多而导致消化不良。但这一时期仍要以母乳或配方奶为主食，每天坚持有规律的喂食4次一5次。

        5～6个月的宝宝对辅食的口味要求越来越高，开始对咸的食物感兴趣，适当的在辅食中加点盐，可以使味道鲜美，刺激味蕾，增加食欲，但宝宝的肾脏功能尚未发育成熟，如果过咸会加重肾脏负担，导致缺水、代谢紊乱等不良症状，所以宝宝的辅食以清淡为宜。

        这个月的宝宝有的已经开始长牙，可以试着吃一点饼干，锻炼咀嚼力，促进牙齿和颌骨的发育。妈妈可以有针对性的多喂宝宝一些鱼肉，鱼肉营养丰富，含蛋白质、磷脂很高，对婴幼儿的大脑、眼睛发育很有好处，选购时要选择鲜嫩、肉多刺少的黄鱼、鲫鱼，加工成鱼泥喂食宝宝。

本文标题：适当加盐使宝宝增加食量

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