由于宝宝的饮食习惯和身体状况各有不同,因此在饭菜的提供、制作上,也要充分考虑到宝宝不同的饮食需求。以下提供的几种食谱,就是本着品种齐全、营养丰富、色、香、味俱全的原则,给不同饮食习惯的宝宝提供的食谱。
宝宝一日饮食食谱之一
早餐:7:00~7: 30
1瓶牛奶,半块面包,1小勺奶油,2小勺果酱。
午餐:11: 00~11: 30
1小碗稀饭,1块肉末土豆泥煎饼, l小碟炒小白菜。
午点:15: 00~15: 30
1块蛋糕,苹果半个。
晚餐:18: 00~18: 30
l碗牛肉面条,香蕉1根。
晚点:20: 30~21: 00
l瓶牛奶,3片饼干。
宝宝一日饮食食谱之二
早餐:7:00~7: 30
1碗牛奶肉末粥,2块饼干。
午餐:11: 00~11: 30
1碗碎菜粥,1个馒头,1小碟肝泥碎土豆。
午点:15: 00~15: 30
1个肉包子,3颗草莓。
晚餐:18: 00~18: 30
半碗米饭,鸡蛋羹,海带菠菜汤。
晚点:20: 30—21: 00
l瓶牛奶,半个苹果。
宝宝一日饮食食谱之三
早餐:7:00~7: 30
l瓶牛奶,半块面包。
点心:10: 00 2块饼干,半个苹果。
午餐:11: 00~11: 30
l碗米饭,鱼、鸭血、豆腐。
午点:15: 00~15: 30
鸡蛋羹,1根香蕉。
晚餐:18: 00~18: 30'10~12只菜肉小馄饨。
晚点:20: 30~21: 00
l瓶牛奶,2块馒头片。
本文标题:宝宝的一日食谱怎样安排
地址:http://www.yunyuhome.com/yinger/yingyang/89694.html