厌食多见于2～5岁的孩子。表现为食欲减退，甚至拒食，吃东西后停滞在胃肠道不能消化而出现腹胀饱满、腹痛、呕吐、大便腥臭，以及大便或稀或干等症状。长期厌食可以造成严重的营养不良或因极度衰弱而干枯消瘦，头发稀疏，精神疲惫，腹部胀大，青筋暴露以及腹凹如舟，饮食异常（吃土、煤渣等），严重影响孩子的生长发育。

        这些症状不止反映消化道有功能或器质性疾病，还说明孩子很有可能合并伴有其他系统的疾病，如肝炎、肺结核、慢性腹泻、长期便秘、缺乏某些微量元素，最可怕的是可能有中枢神经系统疾病或精神障碍等问题。

原因

        中医认为厌食症的病因主要是脾胃功能失调。造成脾胃功能失调又有如下几个原因：

         1．喂养不当或过食甘肥：父母长期过度地给孩子吃牛奶、鸡蛋、巧克力或肉食，以致乳食内停损伤脾胃而食欲减退。

         2．饮食不节或过饥饱：父母喜欢孩子多吃，高蛋白、高糖的浓缩饮料、食品（如橘汁、雪糕、糖果）常使孩子食欲低下，而饭前吃糖果零食以及吃饭不定时、生活不规律，均能造成胃肠功能减弱而成积滞。

          3．受惊吓或精神刺激：孩子情绪变化时常出现烦躁不宁、情绪波动，或睡眠不安、多梦惊叫等状况，这些均可导致食欲减退。

          4．气候过暖、湿度过高：可影响神经调节及消化功能，这也是造成孩子厌食的原因。

预防和护理

         1．明确孩子厌食的原因。因乳食积滞所造成的厌食，则应先纠正其偏食习惯，少吃零食，避免肥甘厚味、生冷难以消化之物。平时应给予孩子足够的粮食和蔬菜、鱼、肉、蛋的多样食物，适当搭配一些粗粮。培养良好的饮食习惯，是避免厌食的主要方法。

         2．适当节食。当孩子患各种传染病、感冒、吐泻、发烧等疾病时，注意不能过早、过多进食，尤其是脂肪、蛋白质、糖类食物，而应在疾病恢复中逐渐增加，才能保证胃肠功能的逐渐恢复，这也是避免造成厌食的重要方法之一。

         3．安排孩子正常的生活规律。不要使孩子过度劳累和兴奋，避免各种精神刺激（如父母吵嘴、打架、辱骂孩子等），使小孩神智精神都得以正常发展。还要注意的是，有一部分学龄儿童对事物尚不能全面分析，某些偏激的理论（如女孩子发胖不美）也会造成孩子的“神经性厌食症”。

        生活上对孩子的正确教育与调养，可避免或减少厌食症的发生。如发现孩子已患厌食症，则要到医院进行检查，排除胃肠道疾病及全身疾病对消化道的影响。

治疗

        对于孩子厌食，父母可选用常用的助消化、理脾胃的小儿中成药及一些单方单药。比如：

         1．“一捻金”：有消食导滞、清热祛痰的功效。治疗孩子因停食停乳、食欲减退、脘腹胀满、烦躁不安、大便秘结、痰涎壅盛等内热积滞等症状。本药以导滞通便为主，脾虚体弱者不宜用。

         2．“保赤万应散”：有消化导滞、化痰镇惊的功效。治疗孩子因暴食生冷和积滞不化所致的胃纳减退、嗳气酸臭、脘腹胀满、大便秘结、惊悸不安、面白带青、腹痛啼哭等生冷寒积症状。

         3．“小儿香橘丸”：有理脾止泻、健脾消食的功效。治疗孩子因乳食停滞和脾胃失调所致的食欲减退，脘腹胀满，便稀作泻，大便不化等症状。

         4．“小儿化食丸”：有消食导滞，活血破积的功效。治疗孩子因宿食积滞所致的食欲减退、烦急好哭、腹胀而硬、恶心呕吐、大便干燥等症状。本药药性较猛，宜于积滞实症，虚症忌用。

         5．“启脾丸”：有健脾益胃、和中止泻的功效。治疗孩子因久病久泻所致的脾胃虚弱、见有面色萎黄或苍白、肌肤松软、倦怠少食、腹满而软、便秘作泻等症状。

        6．“小儿健脾丸”：有健脾和胃、消食化滞的功效。适用于脾虚腹泻兼有面色苍黄，精神不振，胃纳欠佳，腹泻不止，或无腹泻而有脾虚乳食不化等症状。本药攻补兼施而偏重于补虚，所以多用于脾虚泻或伤食泻偏重者。

        当病情较重而兼有其他病症时，则必须到医院请医生检查、治疗，这样才能得以根治。中医治疗的其他方法

  捏积疗法

         这是古老、有效、群众乐于接受的疗法，能避免孩子吃药的痛苦。方法很简单，就是每日沿着孩子背部脊柱，同时用两手拇指与食指，自下而上将皮肤肌肉捏起，交替而上直至颈部，施行推、提、按等手法，反复三五次，皮肤稍红即可。一般一个疗程为6天。第三天吃些消导药，如“化食丸”、“捏积散”。捏完一个疗程后，在其脐部贴上“化痞膏”，可收到良好的效果。

  针灸疗法

      通过针灸恢复胃肠功能的疗法。但需在针灸医生亲自施术治疗下进行，父母不要自己动手。

本文标题：厌食多见于2～5岁的孩子

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