教会宝宝餐桌上的规矩
2013-02-02 18:51:08 来源:www.yunyuhome.com
原则上孩子应该和您一起上桌吃饭。这样做可以给您和家庭带来许多好处。
一起进餐能为家人营造一个轻松的气氛(帮助胃肠消化),有利于大家均衡地摄取营养。
孩子借此可以习惯每日有规律重复的进餐过程,也为他习惯将来每天的时间分配,以及日程安排创造有利条件。
孩子借这个机会,通过进餐能被顺利接纳进入成人社会。
一起进餐时,大家可以交流各种有趣的信息;父母中有职业的一方也能借此机会,至少是在星期六和星期天的所有进餐的时候,来观察孩子的行为,并因此而更能有的放矢地参与探讨对孩子的教育等诸如此类的问题。
但是,这并不意味着这些规矩一成不变,不能有例外。例如,孩子因为加餐吃得太晚,正餐没有食欲;或者刚好出现特殊情况,孩子必须提前吃饭;再如今天他必须早一点开始午睡等情况。
在有些方面应该照顾到孩子的实际情况。例如,孩子没有必要一定得吃光盘中的食物(不要说孩子,有时候就连您自己也很难预先估计到底会吃多少);可以允许孩子提前离开饭桌(否则,孩子会坐不住,会觉得坐在桌边的人“讨厌”);也可以允许他将爱吃的菜拿到自己面前等,这样一些在成人看来是不礼貌的举动。
可以尝试让孩子参与从食品生产到食物制备的所有不同工序(尽可能地从播种到最后吃这种食物,甚至能在凉台上种植如胡萝卜之类)。通过这些活动,孩子和大自然之间的生活联系也就得到了加深。一旦当孩子不仅只是了解自然,而且还能体验到自然的全部意义时,他当然就会为维护自然而竭尽全力。
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