5个月的孩子由于活动量增加，热量的需求量也随之增加，纯母乳喂养已不能满足孩子生长发育的需要。如果必须人工喂养，5个月孩子的主食喂养仍以乳类为主，牛奶每次可吃到200毫升；除了加些糕干粉、米粉、健儿粉类外，还可将蛋黄加到1个；大便正常的情况下，粥和菜泥都可以增加一点；可以用水果泥来代替果汁；已经长牙的婴儿，可以试吃一点饼干，锻炼咀嚼能力，促进牙齿和颅骨的发育。

       在辅食上还可以增加一些鱼类，如平鱼、黄鱼、巴鱼等，此类鱼肉多、刺少，便于加工成肉泥。鱼肉含磷脂、蛋白质很高，并且细嫩易消化，适合婴儿发育的营养需要，但是一定要选购新鲜的鱼。

       在喂养时间上，仍可按4个月时的婴儿喂养时间进行安排。只是在辅食添加种类与量上略多一些。

       有些父母喜欢给孩子喝甜果汁等饮料代替白开水给孩子解渴，其实是不妥当的。饮料里面含有大量的糖分和较多的电解质，喝下去后不像白开水那样很快就离开胃部，而会长时间滞留，对胃部产生不良刺激。孩子口渴了只要给他们喝些白开水就行，偶尔尝尝饮料也最好用白开水冲淡再喝。

    1饭前不要给孩子喂水

       饭前喝水可使胃液稀释，不利于食物消化，喝得胃部鼓鼓的也影响食欲。恰当的方法是在饭前半小时让孩子喝少量水，以增加其口腔内唾液的分泌，有助于消化。

    2睡前不要给孩子喂水

       年龄较小的孩子在夜间深睡后还不能自己完全控制排尿，若在睡前喝水多了很容易遗尿。即使不遗尿，一夜起床几次小便也影响睡眠。尽管母乳对婴儿所起的防病保健作用不可低估，但这种保护作用是有时间限制的，一般仅有3~6个月。因为母乳为婴儿提供的抗体属于自然被动性保护抗体，很容易从机体消失，再加上某种抗体只有某一方面的作用，而对其他疾病无效，有一定的局限性。因此，单纯依赖母乳来维持婴儿体内的免疫保护功能是不够的，这也是婴幼儿要进行免疫接种的原因。免疫接种产生的抗体较母乳中的抗体稳定，持续时间长，防病效果可靠，是母乳和其他任何具有保健作用的物质都无法替代的。

本文标题：5个月孩子的主食喂养仍以乳类为主

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