5个月的孩子由于活动量增加,热量的需求量也随之增加,纯母乳喂养已不能满足孩子生长发育的需要。如果必须人工喂养,5个月孩子的主食喂养仍以乳类为主,牛奶每次可吃到200毫升;除了加些糕干粉、米粉、健儿粉类外,还可将蛋黄加到1个;大便正常的情况下,粥和菜泥都可以增加一点;可以用水果泥来代替果汁;已经长牙的婴儿,可以试吃一点饼干,锻炼咀嚼能力,促进牙齿和颅骨的发育。
在辅食上还可以增加一些鱼类,如平鱼、黄鱼、巴鱼等,此类鱼肉多、刺少,便于加工成肉泥。鱼肉含磷脂、蛋白质很高,并且细嫩易消化,适合婴儿发育的营养需要,但是一定要选购新鲜的鱼。
在喂养时间上,仍可按4个月时的婴儿喂养时间进行安排。只是在辅食添加种类与量上略多一些。
有些父母喜欢给孩子喝甜果汁等饮料代替白开水给孩子解渴,其实是不妥当的。饮料里面含有大量的糖分和较多的电解质,喝下去后不像白开水那样很快就离开胃部,而会长时间滞留,对胃部产生不良刺激。孩子口渴了只要给他们喝些白开水就行,偶尔尝尝饮料也最好用白开水冲淡再喝。
1饭前不要给孩子喂水
饭前喝水可使胃液稀释,不利于食物消化,喝得胃部鼓鼓的也影响食欲。恰当的方法是在饭前半小时让孩子喝少量水,以增加其口腔内唾液的分泌,有助于消化。
2睡前不要给孩子喂水
年龄较小的孩子在夜间深睡后还不能自己完全控制排尿,若在睡前喝水多了很容易遗尿。即使不遗尿,一夜起床几次小便也影响睡眠。尽管母乳对婴儿所起的防病保健作用不可低估,但这种保护作用是有时间限制的,一般仅有3~6个月。因为母乳为婴儿提供的抗体属于自然被动性保护抗体,很容易从机体消失,再加上某种抗体只有某一方面的作用,而对其他疾病无效,有一定的局限性。因此,单纯依赖母乳来维持婴儿体内的免疫保护功能是不够的,这也是婴幼儿要进行免疫接种的原因。免疫接种产生的抗体较母乳中的抗体稳定,持续时间长,防病效果可靠,是母乳和其他任何具有保健作用的物质都无法替代的。
本文标题:5个月孩子的主食喂养仍以乳类为主
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