宝宝的日常饮食是防止营养不良的关键
2013-02-02 19:04:53 来源:www.yunyuhome.com
由于幼儿的生长发育特别迅速,使得幼儿阶段的营养补充比任何年龄阶段都更为重要。如果长期营养不足,生长发育就会受到阻碍,甚至停止。这样不仅会影响到宝宝当时的健康状况,还可能因此而失去发育的最佳时机影响到以后的健康,对宝宝的身体和智力都不利。所以要谨防宝宝营养不良。
宝宝的日常饮食是防止营养不良的关键,此阶段应让孩子吃些富含蛋白质、卵磷脂、氨基酸的食物,以利于大脑的发育和身体成长。此外还应该多吃新鲜水果、蔬菜、动物肝脏,以补充维生素、钙、磷、铁,促进幼儿骨骼发育和新陈代谢。
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