未满周岁的宝宝要忌冷食

2013-02-02 19:06:58 来源：www.yunyuhome.com

什么是食物过敏。

食物过敏是由于进食某种易过敏的食物后而发病，有呕吐、腹泻、腹痛及皮肤起疱等症状，甚至会出现血尿、呕血、便血、过敏性休克。经统计，食物过敏在成人中的发病率为2%，儿童则高达80/0，儿童食物过敏的发病率呈逐年上升的态势。常见的易引起宝宝过敏的食物有8大类：鸡蛋、牛奶、坚果、花生、鱼、贝壳类海产品、小麦、黄豆。所以，年轻妈妈在给宝宝选择食物时要谨慎，一旦发现有过敏症状，立即到医院确诊，并采取相应措施。

未满周岁的宝宝要忌冷食。

未满周岁的宝宝无论寒冷的冬天还是炎热的夏天都不宜喂冷食，否则会影响健康，带来以下伤害：

1．经常给婴儿喂冷食，可使本来体质弱、适应性差的婴儿产生暑热遏伏、低热、腹泻、纳呆、厌食、甚至发生疳积。

2．会引起肠痉挛，肠痉挛一般发生在脐部或两肋下，小儿疼痛剧烈，哭闹不安，出汗翻滚，但时间不长，多为几分钟至几十分钟。肠痉挛如同游泳抽筋一样，是在寒冷的刺激下血管收缩，供血不足而引起的肠壁肌肉痉挛。

3．冷食容易损害脾胃，因为冷食会使消化液的功能降低，从而抑制消化吸收，导致胃肠道疾病。婴儿吃冷食还会损伤其脾胃的阳气，使阳气虚，阴气盛，气血运动不畅导致气滞血瘀、消化不良，生长发育缓慢，因此嗜冷食的宝宝面黄肌瘦、腹痛畏寒、常呕吐清冷酸水和食物，甚至腹泻清稀等。

4．给宝宝喂冷食，尤其是给体质较弱的宝宝喂冷食，会容易患感冒、支气管炎、肠炎，并难以治愈，严重影响宝宝的生长发育。

夏季给宝宝吃西瓜应注意什么？

西瓜具有清热解暑、止渴除烦、通利小便的功效，宝宝可以适当吃一些，但食用时应注意以下几点：

1．不要因为天气炎热，让宝宝吃刚从冰箱拿出来的凉西瓜，这样会致宝宝腹胀、腹泻，对肠胃不好。

2．西瓜属于寒性水果，宝宝不易多吃，特别是体虚胃寒、消化不良的宝宝，更不宜多吃，否则可中寒助湿，引起腹泻、腹胀、食欲下降等。

3．宝宝患感冒时不要给宝宝吃西瓜，否则会加重感冒的症状，延长病情，不利于宝宝身体的康复。

4．西瓜皮上沾有许多病菌，食用前必须先清洗外皮。切开西瓜后不要长时间放置，否则在瓜瓤上会附着细菌。