1.被动吸烟会导致宝宝厌食

    厌食：如果宝宝在进食时吸入烟雾，会产生条件反射，使其恶心不适，拒绝进食，形成宝宝厌食的习惯。

2.饮食习惯影响身高

    如果食糖过多，体液呈酸性，机体为维持酸碱平衡，就要消耗大量的钙质，而钙的减少就会影响骨骼生长。食入过量味精，骨骼中的红细胞和颗粒性白细胞数量会下降，长骨的骨化过程减慢，许多成骨细胞不能转化为骨细胞，并阻碍钙盐进入细胞间质，从而使骨骼生长变缓。由于激素代谢性疾病，宝宝不得已服用一些含糖激素的药物如：强的松、可的松等。这些激素具有对抗生长激素的作用，使骨骼的软骨增殖受抑制，新骨形成受阻，从而影响身体的正常发育。

3.“细嚼慢咽”有利健康

    良好的饮食习惯要从小开始培养，好的进餐习惯对宝宝的健康有重要意义，人们常把狼吞虎咽看成是食欲旺盛的标志，但这并不符合饮食卫生。家庭进餐气氛紧张，不利于宝宝形成“细嚼慢咽”的习惯，所以在宝宝与家人进餐时，要尽量使气氛和谐，不要在餐桌上责骂宝宝。

    细嚼慢咽有利于食物的消化吸收。实验证明，同样的食物，经充分咀嚼后，其中的某些营养成分的吸收率要提高10%左右。因为在口腔咀嚼的过程中，一方面食物变得细碎，能与唾液均匀混合，唾液中的消化酶可使食物的麦芽糖类分解，有利于消化吸收，同时咀嚼会引起胃肠的条件反射，使胃液分泌增加，胃排空运动加强，可增进宝宝的食欲。

    细嚼慢咽能促进咀嚼器官的发育。在咀嚼的过程中，上下颌骨及下颌关节、咀嚼肌及牙齿得到锻炼，从而促进他们的发育，对保证乳牙排列整齐和功能完整非常重要，并能预防肥胖。据统计，肥胖者的进餐速度比瘦人快5分钟左右。进食太快使某些营养物质得不到消化吸收，造成脂肪的大量积累，而细嚼慢咽会引起胆囊收缩，促进脂肪的有效分解。

4.病愈不能立即进补

    有的爸爸妈妈为使宝宝尽快康复，当病情稍好转，就鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶齐“进补”，这些高脂肪、高蛋白、高热量的饮食会加重宝宝肠胃负担，还易旧病复发。

5.不要滥用药物

    有的父母为了急速退热而给孩子按成人的剂量服用退热药，其结果会导致血压下降，甚至休克，给患儿生命带来危险。对发烧患儿只宜选用适当退热措施，如多饮水，以增多排泄的热量并补充失去的水分；物理降温法，用35%~40%的酒精或30℃左右的温水擦浴，但忌擦头部、面部；还可用冰块或冷毛巾敷头颈、腋下。

6.避免用糖汁喂药

    大多数父母知道不可用茶水给患儿服药，但却不知道糖水喂药也是错误的。如服用龙胆酊、健胃散等苦昧健胃药，就不可同时食用糖和甜食，因为这种苦味可刺激儿童的神经末梢，反射性地增加胃液分泌，以达到帮助消化，增加食欲之目的。如果吃糖或甜食，会将其苦味中和，消弱药物本身的药理作用，失去应有的疗效。

本文标题：2岁5~6个月的宝宝怎么养？

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