孕期肌肤问题之：洗澡后皮肤干痒，皮肤容易被挠伤

　　很多准妈咪淋浴时常常使用香皂，其实这是不科学的。香皂沐浴，虽然可以使真皮的新陈代谢活化，但由于普通香皂中不含滋润成分，而会使皮肤越来越干燥，出现痒的现象。

　　美丽建议：淋浴时要使用含有深层滋养功效的沐浴露，针对准妈咪设计富含维生素E营养成分的沐浴露，能令肌肤更加水嫩、柔嫩幼滑，深度滋润身体肌肤，改善肤质，帮助肌肤重现牛奶般白皙滑嫩。沐浴后使用温和的护肤霜滋润，效果更好。

　　孕期肌肤问题之：妊娠纹加重

　　妊娠纹的出现主要是因为体重增加，肚子乳房变大。体重迅速增加加速和加剧皮肤的扩张拉扯以及弹力纤维组织的断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。

　　美丽建议：孕期加强皮肤护理，确保皮肤滋润。

　　1.每天适量饮水配合新鲜果蔬，增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。

　　2.适度运动保持身体皮肤弹性。孕期瑜伽以及轻便的家务都是不错的选择。

　　3.均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多。

　　4.控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。

　　5.配合妊娠纹防护产品进行皮肤按摩。

　　小贴士：孕期皮肤护理总结一下就是：多饮水，足睡眠，强营养，勤按摩，控情绪。小编希望各位孕妈都有一个美丽愉快的孕期~~
 

本文标题：孕妈春季护肤秘籍

地址：http://www.yunyuhome.com/yunqi/jpsj/95194.html