消化系统逐渐发挥作用，小肠开始发挥作用。此时胎儿开始做出吞咽羊水的举动，从某一角度讲，这也是一种补充营养的过程。

        在孕妈妈肚脐上方1厘米的地方可以摸到子宫，孕妈妈腰身明显变粗。乳腺开始分泌乳汁，这时最好不要用面巾纸擦拭和挤压乳头，以免造成不良的刺激。

        怀孕6个月左右时，有的孕妈妈会出现忧郁症，这种症状有可能一直持续到分娩之后，所以应积极进行早期的预防和治疗。

        对于高龄孕妈妈和从事站立工作的孕妈妈来说，静脉瘤症状可能会比较严重。穿低跟或平底的鞋，做抬腿的动作或者接受按摩都可以解除腿部的疲劳感觉。

        饮食上，由于消化器官受到激素的影响，孕妈妈对食物的喜好与平时相比可能会有较大的变化。此时无论食量增加还是减少都很正常，所以没有必要为此感到忧虑。

本文标题：孕21周胎儿与孕妈妈发生了哪些变化

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